2018年12月7日下午14点整，武汉市江夏区赤矶中学邀请安全健康教育网梅老师，开展了一场以“卫生与健康，湖北在行动”为主题的安全健康知识讲座。

（图为讲座现场）

梅老师主要针对环境污染（雾霾天气）的危害及防护知识，突发意外事故的应急处理方法以及食品营养与健康等相关内容进行了详细、耐心的讲授。

（图为讲座现场）

梅老师采用课件及人体模型现场演示的方式，讲述了与大家生活息息相关的突发意外事故自救与互救、心肺复苏术（CPR人工呼吸）、心肌梗塞急救办法。梅老师着重强调在突发事故发生时，心肺复苏黄金8分钟急救常识，并现场指导同学们做心肺复苏的标准动作，要求急救人员在急救过程全神贯注，动作标准，力度到位，才能提高患者生存几率。

（图为讲座现场）

并与现场学生进行了互动交流，指导大家做一些简单有效的动作，来知晓身体状况及提高健康机能，在场学生受益匪浅，纷纷表示要进一步提高自己的健康意识，带动身边的人，树立起“重视健康、关爱健康”的观念，享受美好生活。

（图为讲座现场）