2018年12月24日，唐山市丰润区石各庄敬老院特邀安全健康教育网的张老师开展了一堂以“和谐我生活，健康中国人”为主题的紧急救护与健康知识讲座。本次讲座内容围绕突发意外事故的应急处理，环境污染的危害和防护，健康的生活方式，常见的职业病防护等知识展开，引导大家加强自我保健，防患于未然。同时在讲授健康的生活方式及如何科学养生时，结合中医养生保健知识，传授了一些养生自我保健的方法和技巧。

（图为讲课现场）

（图为讲课现场）

（图为讲课现场）