为进一步提升广大干部职工的健康意识，有效预防常见病和职业病的发生，减少因意外事故抢救不及时而造成的人员伤亡，2016年7月5日，白银市水川镇邀请安全健康教育网罗娟老师组织开展了以“珍惜生命，关爱健康”为主题的知识讲座。全镇领导干部积极参加了此次讲座，认真聆听和学习健康知识。

（图为讲座现场）

培训中，专家通过现场教学以及互动的方式就以下几个方面的内容做了详细的讲解：

1.通过投影仪现场模拟示范向大家讲解了紧急救护知识，如人工呼吸、中暑急救、创伤、出血、触电等自救互救措施；

2.环境污染的危害及防护知识；

3.办公室常见病的预防及改善，如电脑辐射病、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等；

4.职场人员心理健康及亚健康状态的综合治理，告诉大家如何缓解心理压力、增强抗压能力以及如何避免抑郁症的产生；

5.常见慢性病(如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等)的防治。

（图为讲座现场）

这次健康科普知识讲座受到了大家的一致好评，参加讲座的干部表示受益匪浅。

通过这场培训增强了大家的健康生活理念，丰富了健康安全知识，有利于大家以更健康的体魄和更饱满的精神状态投入到工作生活中。