人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，为确保每个群众能够提高自我防范意识，2020年9月1日，重庆石油路派出所特邀安全健康教育网的索有秀老师开展了一场“和谐我生活，健康中国行”为主题的安全健康教育讲座。

（图为讲座现场）

索老师主要围绕突发公共卫生事件应急处理、现场急救常识、职业病慢性病的防治、环境污染的危害和防护知识、三减三健适量运动、心理健康等方面进行了详细的讲解。此次讲座旨在提高全民健康意识，倡导健康的生活方式。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

培训中，索老师向大家讲解如何利用好心脏骤停的4分钟黄金时间，进行心肺复苏和人工呼吸，现场人员都积极参与演练。索老师运用通俗易懂的语言向大家讲解日常不良生活习惯导致的疾病类型、疾病预防的重要性及如何培养良好的生活习惯，并倡导大家在生活中加强锻炼，注重身心健康，从而更好地预防疾病。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

本次讲座，主要是提高大家的健康意识，达到人人重视健康、关注健康的目的。索老师耐心的讲授，受到了大家一致好评，并且表示健康意识的提高依赖于健康教育的持续开展。