2020年11月16日~18日，由陕西省体育局和陕西省卫健委联合开展的迎全运·惠民生2020年陕西省体育健康行“五进”活动走进西安站。作为颇具社会影响力的社会公益组织，西安人人安康社会工作服务中心应陕西省体育局和陕西省卫健委邀请，走进西安市曲江新区、长安区和阎良区，积极参与“迎全运 惠民生”陕西省体育健康行“五进”活动，为当地群众带去健康盛宴。推动全民健身与全民健康的深度融合，助力健康陕西建设，这正是西安人人安康社会工作服务中心助力健康中国建设的生动缩影。

　　多样化健康活动，筑牢健康防线

　　寒冬逆行，凛冽的北风挡不住公益的脚步。11月16日~17日，西安人人安康社会工作服务中心讲师及志愿者冒着严寒分别来到曲江翠竹园小区、长安区文化中心。为增强居民在日常生活中自救互救的意识和能力，西安人人安康社会工作服务中心讲师首先向居民科普了健康急救知识，他们将救护知识理论与救护技能及日常生活实例相结合，用浅显、通俗的语言，生动、细致地向社区居民讲授了突发事件的应急必备常识、急救须知、意外性伤口处理措施。在互动环节，健康讲师还邀请在场居民实际操作，对心肺复苏术进行实践，并在旁边手把手传授急救手法和注意事项。通过演示和互动，大家更深刻认识到在遇到紧急情况和灾难时，该如何展开自救互救，提升自己的急救能力。

（西安人人安康社会工作服务中心讲师向居民科普健康急救知识）

　　“我是一名幼师，今天我们幼儿园的老师都来参加活动了，这样的活动真是太赞了，我们非常需要这样的知识，万一小朋友突发意外，我们也能及时科学有效施救，真正为孩子的安全健康护航。”小区内曲江圣境幼儿园的一名幼师，参加完健康急救科普后，由衷地表示赞叹。

　　“大爷，您的血压有点偏高，平时要注意健康饮食，减少盐的摄入……”小区的另一边，西安人人安康社会工作服务中心的健康讲师正忙碌地给老人们测量血压，并根据老人的测量结果详细讲述高血压的危害性和日常防治，耐心解答社区居民提出的有关问题，倡导大家多关注自身健康，经常去测量血压，做到早发现、早治疗、早控制。从而提高居民对高血压病的认识，改善社区居民健康生活理念，为更好地构建和谐健康社区起到积极推动作用。

（西安人人安康社会工作服务中心志愿者为社区居民测量血压）

　　接地气健康讲座，提升健康素养

　　为健康加油，西安人人安康社会工作服务中心温暖还在继续。11月18日，西安人人安康社会工作服务中心健康讲师一行来到阎良区润天花苑小区，应社区杨书记的邀请，给居民带来了一场实用又接地气的健康讲座。健康讲师紧密结合当前疫情情况，从大家比较关注的新冠肺炎如何预防为切入点，告诉居民，疫情防护，科学防范是关键，新冠肺炎不可怕，勤洗手、戴口罩、多通风是关键。健康讲师还就冬季高发的心脑血管疾病的养护，雾霾天晨练注意事项等健康知识，引导广大居民养成健康的生活方式，树立治未病理念，做健康的主人翁。

（西安人人安康社会工作服务中心健康讲座现场）

　　据悉，迎全运·惠民生2020年陕西省体育健康行“五进”活动自九月启动以来，西安人人安康社会工作服务中心多次应邀前往岐山县、凤翔县等地区开展全民健康志愿服务活动，通过举办健康知识大宣讲、举行健康咨询义诊、传播正确健身文化等多种形式，将卫生健康知识和科学健身指导送到群众身边，满足广大群众“想健康、能健康、乐健康”需求，推动全民健身和全民健康的深度融合，助力健康陕西建设。

　　多次受邀参加2020年陕西省体育健康行“五进”活动，西安人人安康社会工作服务中心的健康讲师表示很充实、很有满足感：“在活动过程中，我能感受到居民们都很渴望健康知识的指导，每次活动结束后，还有很多居民拉着我们咨询相关健康知识，能够帮助他们，我感到非常高兴。这次活动于我们而言也是一次有意义的经历，我们非常乐意能够参与到更多这样的公益活动中。”

　　怀抱着全民健康的目标，西安人人安康社会工作服务中心自成立以来便坚定不移地走在普及健康生活的路上，用持之以恒的行动支持健康中国建设，全面落实全民健康国家战略。营造全民健康科普环境，西安人人安康社会工作服务中心期望汇聚更多机构、公众力量，聚沙成塔、聚木成林，推动构建优质科普新生态。