人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，为确保每个群众能够提高自我防范意识，2021年1月12日，重庆华商国际会议中心特邀安全健康教育网的老师开展了一场“和谐我生活，健康中国行”为主题的安全健康教育讲座。

（图为讲座现场）

本次讲座围绕“突发事故公共卫生安全事件的自救互救知识”、“雾霾的危害及防护知识 ”、“常见职业病的预防改善及亚健康综合治理”“三减三健，适量运动，控烟限酒”四个方面展开。马老师为大家详细讲解了如何在突发事故中正确自救、互救，为大家普及雾霾的危害及如何进行日常防护的知识，并为大家演示常见职业病的自我纠正及锻炼方法，课堂气氛轻松，马老师以丰富的医学知识，精准的示范动作，得到了听课人员的一致好评，听课人员全程互动，反响热烈。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

讲座精彩生动，知识性、实用性极强，不仅提高了大家的应急急救知识和健康意识，也让大家真正认识到了关注健康、关爱生命的重要性。参加讲座的人员纷纷表示要积极行动起来，带动身边的人，树立起“重视健康、关爱健康”的观念，享受美好生活。