为进一步增强健康意识，提升大家幸福指数,2021年12月2日，重庆市涪陵火车站特邀安全健康教育网的范老师开展了一场以“建设健康重庆，加强健康教育”为主题的义务性急救健康教育知识讲座。

（图为讲座现场）

本次讲座围绕“突发事故公共卫生安全事件的自救互救知识”、“雾霾的危害及防护知识 ”、“常见职业病的预防改善及亚健康综合治理”“三减三健，适量运动，控烟限酒”四个方面展开。范老师为大家详细讲解了如何在突发事故中正确自救、互救，为大家普及雾霾的危害及如何进行日常防护的知识，并为大家演示常见职业病的自我纠正及锻炼方法，课堂气氛轻松，范老师以丰富的医学知识，精准的示范动作，得到了听课人员的一致好评，听课人员全程互动，反响热烈。

（图为讲座现场）

通过本次健康科普讲座，不仅让大家了解了各类疾病带来的负面效应，更是增强了大家的自我健康管理意识，树立起“预防大于治疗”的健康观念，也受到了现场听课人员的一致好评!