健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。为此，2022年1月10日，辽宁省大连市龙王塘街道英歌石中心社区组织居民，并邀请安全健康教育网大连站范成科老师开展了“健康中国·大连在行动”的健康公益讲座。

（图为培训现场）

在讲座过程中，范老师首先采用展示图片及现场演示等方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，使在场人员对应急救护知识和技能方法有了较为全面深入的理解，让大家体验了学习现场急救的重要性——关键时刻拯救生命。另外，范老师讲解了大家关心的心脑血管疾病和高血压预防方面，比如心脑血管疾病的症状、治疗以及预防的方法，告诫大家要改变不良的生活方式，并在讲座中介绍了相关的健康知识，使大家受益匪浅。

此次讲座的讲解生动形象、通俗易懂，在座人员认真地聆听，达到了良好的效果。讲座中，范老师与现场人员进行了交流互动，大家踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，范老师对于这些问题进行了专业的分析和解答，现场气氛热烈，掌声不断。通过讲座，大家的预防意识和安全意识都得到了培养和提高，达到了健康教育的预期目标。