健康是亘古不变的永恒话题，只有健康的生活观念和健康的生活习惯才能确保健康的身体。2022年4月25日，辽宁省大连市公交客运集团有限公司四分公司邀请安全健康教育网大连站宋爽老师开展了“健康中国·大连在行动”的健康公益讲座。

（图为培训现场）

在讲座过程中，宋老师采用展示图片及现场演示等方式，对心肺复苏、打开气道、胸外按压等应急救护方法进行了实操讲解及示范，通过现实案例分享、现场互动指导等多种方式，让在场司机师傅们体验了学习现场急救的重要性——关键时刻拯救生命。

接下来，宋老师结合大家关注的雾霾防护问题、亚健康情况等方面进行讲解，用生动的案例、专业的知识传达相关环境健康知识，通过讲解，在座人员对于雾霾的防范原理，常见办公室疾病的预防具备了基础的了解。

（图为培训现场）

通过此次讲座，大家进一步提高了健康意识，更加充分地认识到身体健康的重要性。相信这些知识将帮助大家在日常的紧张工作中实现自我健康监测，提醒大家进一步注意主动预防疾病的发生，让司机师傅们能够身心愉悦地投入到工作中！