2022年9月21日，重庆市万州区申通快递（分公司）特邀安全健康教育网的老师，开展了一场以“建设健康重庆，加强健康教育”为主题的健康知识讲座。

（图为讲座现场）

讲座中马老师主要围绕：预防和应对突发公共卫生事故的急救技能，安全生产的法律法规知识讲解，常见职业疾病预防及改善（肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等）以及讲授如何进行心脑血管疾病的预防及改善（猝死、脑卒中、三高等）全民健康生活方式的推广。

同时结合具体案例进行分享，让现场听课人员受益匪浅，树立起“重预防、轻治疗”的健康观念，增强了大家的健康意识，提高了整体的健康水平。

（图为讲座现场）

同时，马老师还针对合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等相关内容进行了详细、耐心的讲授，推动疾病治疗向健康管理转变，让听课人员受益颇多，同时受到在场人员的一致好评！