2023年3月9日，青海省西宁客运段特邀安全健康教育网安慧琴老师针对职工进行了一场公益性安全健康知识讲座，讲座过程中，安老师采取理论知识讲解和实际操作相结合的方式，为职工普及心肺复苏急救、心脑血管疾病的预防和治疗、经络穴位养生保健等方面的健康知识，指导大家学习动作要领，掌握基本方法，增强紧急救护能力。通过穴位按摩、理疗等方法帮助大家调理身体，并告知现场的听课学员职业病及亚健康带来的危害。在实操环节，安老师为大家介绍人体穴位的按压步骤，列举对生命健康安全造成隐患的因素，呼吁大家加强疾病的预防，养成良好的生活和饮食习惯，定期进行体检。

（图为讲课现场）

（图为讲课现场）

（图为讲课现场）

通过此次健康知识讲座，现场人员都受益匪浅，纷纷表示，没有健康就没有未来，要时刻紧绷安全的弦，要时刻提高自救和互救的意识，为今后营造全民健康生活打下了良好的基础。