钦州市生态环境局为积极响应《健康中国行动 (2019—2030 年)》，进一步提高干部职工的自我保健意识、增强自救互救技能。在2023年3月14日，特邀安全健康教育网陈军延老师开展“健康中国，广西在行动”为主题的健康知识大讲堂。

健康知识大讲堂活动现场，陈老师结合实例讲解了健康生活方式与疾病的关系；通过模拟操作方式，进行心肺复苏教学，告知他们如身边有人发生心跳骤停时如何利用黄金4分钟进行紧急救助；并向现场职员们讲解了日常不良生活习惯导致的慢性疾病类型与职业病相关知识。

（图为现场图）

授课过程中，陈军延老师结合工作经验，运用生活实例生动地讲述了健康养生知识在生活中的灵活应用，并不时与在场干部职工进行互动，多次赢得大家的热烈掌声。此次健康知识讲座，不仅为单位职工送来了健康知识，而且为大家远离亚健康状态，提高生活和工作质量提供了有效帮助。