糖尿病的腿部副作用(四)
腿部疼痛是糖尿病患者身上比较典型的一个症状,主要是因为糖尿病患者体内血糖过高,导致体内的氧自由基增加,再加上高血糖会给神经带来毒副作用,会引起微循环出现障碍等。
2、护脚措施

(1)控制体重:将体重控制在健康范围内,可以很大程度的减少足部的负担,也可以避免出现一些损伤;
(2)泡脚:泡脚是个非常好的养生活动,且成本也很低,只要有个桶就可以。建议泡脚的温度保持在40~45℃即可,泡脚的时间保持在30分钟以内即可,一些本身患有糖尿病的患者则不建议泡脚;

(3)穿合适的鞋子:鞋子是否合适,对于足部健康而言也非常重要。一定要选择尺码合适的鞋子,过大、过小的鞋子都对足部健康不利,同时还要尽量选择质地柔软的鞋子。
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