为加强昌都市总工会干部职工健康意识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风尚。2023年7月28日，邀请健康管理师、安全健康教育网西藏站宣教科讲师米玛拉措主任开展以“关爱生命，救在身边”为主题的健康知识讲座，组织在家干部职工参加讲座。

（图为讲座现场）

讲座主要针对突发事故的应急处理（心肺复苏术、海姆立克）、职工常见职业病与慢性病的预防与改善、职工心理压力疏导等方面展开讲解。赵老师通过知识讲解、互动问答、现场演示等通俗易懂的形式让干部职工理解掌握了各项生存安全技能及健康知识，引导大家加强自我保健和疾病预防，培养健康的生活方式。

（图为讲座现场）

通过此次活动，提高了大家对慢性疾病与职业病防治工作的认知度，为切实保障职工生命安全与健康、防范和减少职业危害事故起到积极作用。广大干部切实学习了职场人员心理健康、CPR现场紧急救护、常见职业伤害的预防及改善、等方面内容，全面提高了对职场身心疾病预防及突发事件防护方法的认知，在一定程度掌握了相关知识与技能。