这样做当心伤了你的嗓子(二)
你是不是经常咽干、咽痛和嗓音沙哑,还伴随胸前疼痛或烧心,难道是咽炎犯了吗?未必!还有可能是一种近年来耳鼻喉科医生比较关注的疾病——咽喉反流综合征。特别是这个病的高风险人群,更要注意调整饮食和生活方式,避免激发“反流”。
不良作息习惯也能引起反流
从医学上来看,这种胃内容物反流导致咽喉病变的困扰,是由多种因素引起的。
疾病因素是引发反流的一大原因,比如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征也很容易诱发反流,侵害咽喉健康;从生活和精神因素来看,饮食及作息习惯欠佳以及抑郁紧张等精神困扰也很容易引起反流。
另外,从解剖因素来看,咽喉部较为脆弱,抗酸能力较差。胃内容物反流至咽喉部位时,自然而然会对咽喉黏膜产生刺激与伤害。与之相应的,反流物质通过刺激食管迷走神经,在引发咳嗽严重损伤声带黏膜的同时,引起上食道括约肌的松弛反射,使反流入咽喉的胃内容物增多。
目前认为,咽喉反流综合征与以下疾病有关,包括慢性咽炎、慢性喉炎、喉部接触性肉芽肿、声门下狭窄、阵发性喉痉挛、声带白斑、哮喘等多种疾病。特别是最近,该病还被怀疑是无烟酒接触史的喉癌患者的危险因素。
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