为响应推进《“健康中国2030”规划纲要》，提高大家的健康意识、知识和技能，帮助大家更好的管理自己的健康，预防疾病并提高生活质量。2025年3月11日成都市救助管理站邀请安全健康教育网的俞波老师，开展了以“关爱生命，救在身边”的健康公益讲座。

俞老师针对现场突发事故的应急处理方法——海姆立克法和现场心肺复苏术，并通过深入浅出的语言和模拟的形式让大家清楚了在哪些情况下可以用、有哪些步骤、具体遇到了如何去做。同时让大家明白要树立健康的生活方式，养成良好的生活习惯，加强锻炼，注重身心健康，做好自我防护，从而更好地预防疾病。

（图为现场讲座）

通过此次讲座 ，激发了大家关爱自己、关爱健康的保护意识，也希望大家在之后的生活工作中可以加以运用，以强健的体魄，健康的心理和充沛的精力更好地投入生活工作当中去。