2025年8月22日，良庆区审计局、统计局开展了“预防为主，生命至上”安全健康知识公益讲座，本次讲座由安全健康教育网广西站的宣教老师赵老师主讲。

（图为现场图）

此次讲座由赵老师主讲，主要讲解内容包含：急救知识，肩周炎、颈椎病预防方法，健康的生活方式等内容。在培训过程中，赵老师还现场示范了理疗操作，通过实操展示帮助大家更直观地了解如何进行日常保健和治疗。

（图为现场图）

同时，培训还包括突发意外事故的急救常识，赵老师用生动的示范和讲解，提升了大家在应对紧急情况时的处置能力。最后，赵老师倡导大家要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，不要熬夜，戒烟限酒，适量运动，少油、少盐、少糖、多喝水多吃蔬菜水果，合理膳食，定期检测血压、血糖、血脂。

（图为现场图）

通过此次培训，员工不仅深入学习了职业病防治和急救知识，也掌握了日常理疗的实用技巧，增强了健康素养，进一步树立了“健康第一责任人”的理念。