晨起八段锦，午间养生茶，睡前艾草泡脚……中医养生，如今已成为不少年轻人的生活方式。

中医养生受年轻人欢迎，反映了传统中医理念与现代健康管理的深度融合。

熬夜、久坐、饮食不规律等带来的亚健康问题，让不少年轻人意识到健康的重要性。

中医治未病理念契合不少人调理身体、预防疾病的需求，成为他们拥抱中医养生的动力。

中医养生不仅是一种生活方式，更催生出庞大的消费市场。

各地兴起的中医药文化潮流集市，以及医院推出的中药膳食厨房，正成为年轻人追捧的消费新场景。

不少商家将中药材与食品相结合，开发出更符合年轻人偏好的口味，开辟广阔市场空间。

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