为切实筑牢教职工健康防线，提升自我防护与急救素养，呵护教职工职业健康，2025年12月11日四川省广元市旺苍黄洋中学邀请了安全健康教育网的陈老师，开展了以“防伤害，提素养，职健康”为主题的教职工健康讲座。

（图为现场讲座）

急救知识讲解环节，陈老师通过清晰讲解与动作示范，手把手教学心肺复苏操作流程，到人工呼吸的规范步骤，逐一拆解细节；针对气道异物梗阻这一突发状况，系统传授海姆立克急救法，助力教职工在突发险情中能科学施救、从容应对。

急救能力是守护生命的基础技能，而慢性疾病防控则是保障日常健康的关键。陈老师深入剖析了高血压的各类形成因素，明确不良生活习惯、年龄增长、遗传等因素的潜在影响，为在场教职工敲响了健康警钟。

除了急症急救与慢病防控，科学的健康观念和职业健康防护同样不可或缺。讲座最后，陈老师立足教职工的职业特性，为大家传递了科学健康理念，引导大家养成规律作息、合理膳食、适度运动的健康生活习惯。

（图为现场讲座）

讲座结束后，教职工们纷纷表示，讲座内容实用易懂、贴合工作生活需求，受到大家的一致好评。