2026年6月22日，为增进干部职工的身心健康，普及和宣传健康知识，提高工作生活幸福指数,大连市大中交一航局第三工程有限公司新机场项目部特邀安全健康教育网的宋老师开展了一场以“共建共享 健康大连”为主题的公益性急救健康知识讲座。

（图为培训现场）

在现场，宋老师围绕着急救、AED、心理健康、及职业病的主题进行的讲解，给大家演示了在遇到紧急情况的时候，如何镇定地去解决类似的问题，特别是有关急救的知识，必须要在人晕倒后的黄金4分钟内对患者进行一个心肺复苏，在等待救护车到来前确保患者的生命安全不受到影响；除此之外还跟大家讲解了职业病是如何形成的，以及在今后的生活中应该如何有效地预防。

（图为培训现场）

宋老师在讲座中强调了应注意应急救护方法。首先应通过反应、呼吸、脉搏等几方面判断心脏是否骤停，随后及时进行心脏复苏。应找到正确的按压点，同时也要采用正确的按压方法。正确的按压方法是：用掌根按压，双手掌根重叠，下手上翘，注意按压深度、次数及频率。而对于肺部复苏，则需打开气道，清理口腔异物，并进行人工呼吸。

（图为培训现场）

通过此次讲座，提高了大家对慢性疾病与职业病防治工作的认知度，为切实保障职工生命安全与健康、防范和减少职业危害事故起到积极作用。现场人员切实学习了CPR现场紧急救护、常见职业伤害的预防及改善、预防和应对突发公共事件及卫生安全事故常识等方面内容，全面提高对职场身心疾病预防及突发事件防护方法的认知，在一定程度掌握了相关知识与技能。得到了听课单位人员的一致好评。