为进一步关爱干部职工身心健康，提升疾病预防与应急自救能力，2026年6月16日，中国人民银行重庆巴南分行特邀安全健康教育网潘老师，开展心脑血管疾病防治主题公益科普讲座。

 (图为讲座现场）

本次讲座内容紧贴职工日常需求，重点围绕应急急救技能、心脑血管疾病防治、常见职业病健康防护三大模块展开授课。讲座中，潘老师通过真实案例、通俗易懂的讲解，详细介绍了高血压、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的诱发因素、早期症状和预防方法，纠正日常不良生活习惯。同时，现场普及心肺复苏、突发意外应急处置等急救知识与实操要点，帮助大家掌握专业自救互救技能。针对久坐办公引发的颈肩腰椎劳损、亚健康疲劳等职业病问题，潘老师也给出了如何防护、日常调理的实用建议。

(图为讲座现场）

培训结束后，大家纷纷表示学到了不少急救健康知识，今后会主动调整生活工作习惯，当好自身健康第一责任人。