为持续关爱政法干部身心健康，切实筑牢队伍健康保障防线，有效防范心脑血管疾病与职业劳损带来的健康风险，2026 年 7 月 6 日，疏附县政法委特邀安全健康教育网马老师，组织全体干部职工开展以 “预防为主，生命至上” 为主题的安全健康防护专题宣讲活动。

(图为讲座现场)

宣讲中，马老师结合政法委干部长期伏案办案、值班备勤、下沉一线、精神长期高度紧绷、加班常态化的工作特点，围绕心脑血管疾病防治、职业病健康防护两大核心内容展开细致讲解。在心脑血管健康板块，老师细致讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发疾病的诱发因素、身体预警信号，普及日常血压监测、合理膳食、舒缓压力、定期体检等科学防控手段，讲解突发心脑血管不适的基础处置方式。针对政法干部久坐伏案、长期熬夜、高强度用脑、频繁外勤值守的职业现状，马老师深入剖析肩颈腰椎劳损、视力损耗、睡眠失调、神经衰弱等常见职业病诱因，分享工位放松动作、日常康复调理、劳逸结合的实用方法，引导大家主动调整工作作息，养成科学健康的生活习惯。

(图为讲座现场)

参训干部职工纷纷表示，此次宣讲贴合政法岗位实际，内容干货满满，既掌握了心脑血管疾病早防早控的实用知识，也学到了缓解职业劳损、养护身心的健康办法。“这些知识既能守护自身与家人健康，在一线工作、下沉走访中遇到群众突发身体状况时，也能及时做好基础应对。” 一位参训干部说道。

政法委相关负责人表示，下一步将持续把干部身心健康关怀作为政法队伍建设重要工作，定期开展健康宣讲与防护科普培训，做实做细干部暖心保障工作，引导全体政法干部以强健体魄、饱满精神状态投身平安建设、基层治理、维稳服务等各项政法工作。