2026 年 6 月 4 日上午，二宫训练中心组织开展心脑血管急救知识专题培训，进一步提升参训人员应急救护能力，筑牢运动训练与日常活动中的生命健康安全防线。本次培训特邀安全健康教育网宋老师主讲，中心教练员、工作人员及参训学员代表参加学习。

（图为活动现场）

培训紧密结合训练中心运动强度大、人员集中等特点，聚焦心脑血管急症急救核心内容。宋老师通过理论讲解、案例分析、现场演示相结合的方式，系统讲解心梗、脑梗、心脏骤停等突发急症的早期识别、诱因分析及 “黄金 4 分钟” 急救原则，普及科学自救互救流程，纠正常见急救误区，让参训人员清晰掌握关键急救知识。

（图为活动现场）

实操教学环节，宋老师利用模拟人现场示范心肺复苏标准操作流程，逐一讲解判断意识、紧急呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸等核心步骤，细致指导动作规范与操作要点，并组织参训人员动手实操、现场纠错，确保大家听得懂、学得会、用得上。

（图为活动现场）

此次培训实用性强、针对性突出，有效提升了参训人员心脑急救应急处置能力，为训练中心安全管理、应急保障工作夯实基础，切实守护全体人员生命健康安全。