2026 年 6 月 5 日上午，中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司乌鲁木齐铁路物流中心组织开展心脑血管急救专题培训，进一步提升干部职工应急救护水平，强化现场突发情况处置能力，切实筑牢安全生产与职工生命健康双重防线。本次培训由安全健康教育网宋老师主讲，中心各岗位职工代表参加培训学习。

（图为活动现场）

培训立足铁路物流作业实际，紧扣岗位风险特点，围绕心脑血管疾病急救、突发急症处置、心肺复苏实操等关键内容展开。宋老师结合真实案例，系统讲解心梗、脑梗、心脏骤停等常见心脑急症的发病前兆、识别方法、危险诱因，重点阐释 “黄金 4 分钟” 急救原则、科学施救流程及现场处置规范，细致纠正生活与工作中常见的急救误区，明确紧急呼救、现场防护、初步施救的操作要点，让参训职工全面掌握理论知识与核心要领。

（图为活动现场）

实操教学环节，宋老师借助人体模拟人，分步演示心肺复苏完整操作流程，对意识判断、安全呼救、胸外按压定位、按压深度频率、开放气道、人工呼吸等关键步骤进行标准示范，逐一讲解动作细节与注意事项。参训职工认真观摩、积极上手练习，宋老师现场逐一指导、纠正不规范动作，确保大家听得懂、学得会、练得熟，切实提升实战急救能力。

此次培训内容实用、针对性强、贴合岗位需求，有效增强了职工安全健康意识与应急自救互救能力。