2026 年 7 月 13 日，陕西省丹凤县商镇卫生院组织开展健康知识专题讲座，本次讲座特邀陈老师主讲，围绕夏季中暑防治、应急急救、AED 使用、心脑血管疾病防控、职业病健康防护五大核心内容进行系统科普，旨在进一步普及健康常识与急救技能，提升辖区群众、院内职工自救互救能力，树立科学防病理念。

讲座现场，陈老师结合当下高温天气特点，首先讲解中暑相关知识。从先兆中暑、轻症中暑、重症中暑的识别要点入手，细致介绍热射病的高危风险，讲解高温环境下防暑技巧与中暑人员现场处置流程，纠正大众在降温、补水方面常见认知误区，提醒户外作业人群、老年人重点做好防暑保护，警惕高温急症突袭。

随后，授课重点聚焦应急救护与 AED 实操科普。陈老师深入浅出讲解心搏骤停 “黄金救援 4—6 分钟” 重要意义，清晰演示心肺复苏标准操作要点，详细介绍自动体外除颤器（AED）使用步骤、适用场景与操作禁忌。结合真实急救案例，让大家直观掌握如何快速判断病情、规范开展施救，打破群众 “不敢救、不会救” 的心理障碍。

在心脑健康与职业病防护板块，讲师围绕高血压、高血脂、冠心病等常见心脑血管疾病，讲解早期信号、日常管控方式、规范用药及突发急症处置原则。同时立足基层从业实际，针对长期久坐、体力劳作人群高发肌肉劳损、关节损伤等职业病，普及科学作息、合理劳作、定期体检等预防手段，引导大家平衡工作与健康，做到疾病早筛查、早干预。

整场讲座理论通俗易懂、内容贴合生活，互动氛围浓厚。参与人员认真聆听记录，主动咨询日常遇到的健康疑问。此次专题培训有效补齐大家急救知识短板，强化防暑、慢病管理、职业健康防护意识。下一步，商镇卫生院将持续开展形式多样的健康宣教活动，持续推进健康知识下沉基层，切实守护辖区群众生命健康安全。