为切实保障纪检监察干部身心健康，有效破解干部履职过程中的健康难题，全面提升公职人员应急自救互救能力，筑牢纪检队伍健康安全防线，2026年7月16日，陕西省丹凤县纪委学习班组织开展健康急救专题培训，特邀资深讲师唐老师现场授课，全体参训纪检干部全员参与学习。本次培训聚焦干部日常工作健康痛点与应急处置难点，内容贴合实际、实用性极强，获得在场人员一致好评。

本次专题培训内容系统全面、重点突出，涵盖应急急救、AED设备实操、心脑血管疾病防治、职业病防控四大核心板块，精准适配纪检监察岗位工作特性。唐老师结合公职人员常见突发健康险情，重点讲解突发晕厥、心脏骤停等急症的处置要点，详细科普“黄金四分钟”急救原理，分步拆解心肺复苏标准化操作流程。同时，现场细致演示自动体外除颤器（AED）的开机检测、电极片粘贴、设备除颤、术后护理等全套操作步骤，纠正日常急救中的常见错误，让参训干部熟练掌握专业、规范的应急救援技能。

针对纪检干部高强度、高压力、久坐伏案、长期加班值守的工作现状，唐老师开展针对性健康科普指导。在心脑血管疾病防治方面，深入讲解高血压、心梗、脑梗塞、中风等高发疾病的诱发因素、早期预警症状、日常预防手段及突发应急措施，提醒干部重视日常血压、心率监测，养成规律作息、健康饮食的良好习惯。同时，聚焦纪检干部高发职业病症，详细剖析颈椎病、腰椎间盘突出、肩周劳损、身心疲劳综合征等职业病的成因与危害，分享多款简单高效、适配办公场景的放松拉伸方法，指导大家科学缓解工作疲劳、规避职业健康风险。

整场培训采用“理论讲解+案例剖析+实操教学”的模式，摒弃枯燥的纯理论说教，内容通俗易懂、干货十足。授课过程中，唐老师结合公职岗位真实健康案例，直观展现忽视健康防护、急救技能缺失的潜在风险，让参训干部深刻认识到健康管理与应急救护的重要性。大家全程认真听讲、详细记录重点内容，主动举手咨询日常健康养护、急救实操相关问题，积极交流学习心得，现场学习氛围严谨浓厚。通过培训，全体参训干部有效补齐了应急急救短板，更新了健康防护理念，熟练掌握了各类常见健康问题的预防与处置技巧。

此次健康急救专题培训，是丹凤县纪委学习班暖心关爱干部、夯实队伍建设保障的重要举措，有效提升了纪检干部的健康管理意识和应急处置能力。下一步，县纪委学习班将持续聚焦干部身心健康发展，常态化开展健康科普、应急技能提升、心理疏导等各类暖心培训活动，引导全体纪检干部树立科学健康的生活工作理念，以强健的体魄、饱满的状态、过硬的能力履职尽责、担当作为，全力锻造忠诚干净担当的高素质纪检监察队伍，为全县党风廉政建设工作高质量发展保驾护航。