为进一步关爱基层医务工作者身心健康，有效缓解岗位工作压力，强化心脑血管疾病防控能力，规范做好职业健康防护工作，全方位筑牢卫健队伍健康保障防线，2026年7月15日，陕西省神木市滨河新区街道社区卫生服务中心组织开展全员健康专题讲座，特邀专业讲师刘老师现场授课，中心全体医务人员、工作人员参与培训学习。本次讲座紧密贴合基层卫健工作高强度、高值守、高压力的岗位实际，聚焦心理疏导、心脑血管疾病防治、职业病防控三大核心内容，课程内容精准贴合岗位需求，兼具专业性、针对性和实用性。

授课过程中，刘老师结合基层社区卫生服务工作特点，开展全方位、精细化的健康科普教学。在心理疏导方面，针对医务人员日常接诊量大、服务范围广、应急任务多、长期高压履职的工作现状，深入剖析职场焦虑、情绪内耗、身心疲惫等常见心理问题的成因，传授科学的情绪调节、压力释放、自我疏导方法，引导工作人员学会正视心理压力，掌握自我调适技巧，保持积极乐观的执业心态。在心脑血管健康防治方面，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑中风等高发疾病的诱发因素、早期预警信号、日常监测要点和应急处置措施，提醒医务人员摒弃熬夜值守、饮食不规律、缺乏运动等不良习惯，做好常态化健康管理。同时，围绕医护人员长期久坐、久站、频繁伏案、昼夜轮班的职业特性，系统讲解颈椎病、腰椎劳损、静脉曲张、视力疲劳等常见职业病的危害，分享简单易学的办公放松、日常养护、科学防护技巧，助力大家有效规避职业健康风险。

整场讲座摒弃枯燥的理论灌输，以真实职业健康案例为切入点，理论讲解与实操科普相结合，内容通俗易懂、干货满满、贴合实际。培训现场学习氛围浓厚、秩序井然，全体参训人员认真聆听授课、细致记录核心知识点，主动结合自身工作中的心理压力、身体不适等问题积极提问、交流探讨。通过本次系统化学习，全体工作人员精准掌握了心理调适、心脑养护、职业病防护的专业知识和实操技能，有效缓解了职场认知误区，进一步树立了“预防为先、科学养护、积极疏导”的健康新理念，全方位提升了自我健康管理能力。

此次健康专题讲座是滨河新区街道社区卫生服务中心暖心关爱职工、夯实卫健队伍建设的重要举措，有效补齐了工作人员健康防护与心理疏导能力短板。下一步，中心将持续坚持以人为本的发展理念，常态化开展健康科普、心理关爱、职业防护等专题培训活动，持续聚焦干部职工身心健康，引导全体工作人员以健康的体魄、平稳的心态、饱满的热情投入基层医疗卫生服务工作，不断提升辖区基本医疗和公共卫生服务质量，为群众提供更优质、更暖心的基层卫健服务。