为进一步关爱公司员工身心健康，切实加强职工职业健康管理，有效预防职场职业病及心脑血管疾病发生，提升全员健康防护意识与自我养护能力，筑牢职工健康安全防线，2026年7月22日，新华人寿保险股份有限公司克州支公司特邀安全健康教育网吕老师，组织全体在岗员工开展健康专题宣讲活动。

（图为讲座现场）

宣讲中，吕老师紧密结合保险行业岗位工作特点，围绕职场职业病防护、心脑血管疾病预防两大核心内容开展针对性授课。针对保险员工长期久坐伏案办公、长期高强度用脑、客户接待频繁、外勤走访奔波、工作压力大、作息不规律、长期加班熬夜等职业特性，细致剖析肩颈腰椎劳损、视力疲劳、睡眠障碍、身心亚健康、内分泌紊乱等常见职业病的发病诱因、典型症状及潜在危害。同时结合职场场景，详细讲解日常办公防护要点、岗位放松技巧、科学运动方式与作息调理方法，引导员工及时纠正不良工作习惯，做到科学防病、主动养生。

（图为讲座现场）

在心脑血管健康科普环节，讲师结合当代职场人群高发疾病特点，重点讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的高危因素、早期预警信号、突发识别方式及日常防控举措。针对从业人员长期精神紧张、压力过载、缺乏运动、作息紊乱等高危诱因，通过真实案例深入浅出讲解心脑血管疾病的突发性与危害性，普及合理膳食、适度运动、情绪管控、定期体检等科学预防手段，传授日常居家、办公简易养护方法，帮助员工建立常态化心脑健康防护意识。

（图为讲座现场）

参训员工纷纷表示，本次宣讲内容贴合保险行业工作实际，实用性强、科普精准，有效解决了日常工作中职业劳损、身心压力、慢病预防等健康困惑。通过学习，大家进一步掌握了职业病科学防护和心脑血管疾病预防的专业知识，对调节身心状态、守护自身健康具有重要指导作用。

（图为讲座现场）

公司相关负责人表示，员工健康是企业高质量发展的宝贵财富和核心动力。下一步，新华人寿保险股份有限公司克州支公司将持续常态化开展职工健康科普、健康关爱宣讲等活动，持续做实做细员工健康保障工作，不断提升全员健康素养与自我防护能力，引导全体员工以健康的体魄、饱满的热情、积极的心态投入工作，持续提升公司服务质效，推动公司各项工作平稳有序发展。