为切实关爱全体员工身心健康，进一步强化职场健康保障，有效预防心脑血管疾病和岗位常见职业病，持续提升员工自我健康防护能力，2026年7月23日，中国人寿保险股份有限公司克州分公司特邀安全健康教育网吕老师，组织全体员工开展心脑健康与职业健康防护专题宣讲活动。

（图为讲座现场）

宣讲中，吕老师紧密结合保险行业工作实际，围绕心脑血管健康、职业病防护两大内容开展授课。针对保险从业人员长期伏案办公、高强度用脑、客户接待压力大、外勤奔波、作息不规律等岗位特点，系统讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等心脑血管疾病的诱发因素、早期预警症状和科学预防措施，普及合理膳食、适度运动、情绪调节、定期体检等常态化养护知识，帮助员工树立早预防、早干预的健康意识。

（图为讲座现场）

同时，讲师针对金融保险岗位长期久坐、用眼过度、精神紧张、长期高压工作等职业特性，详细讲解肩颈腰椎劳损、视力疲劳、失眠焦虑、身体亚健康等常见职业病的成因与危害，传授办公规范姿势、间隙放松技巧、日常锻炼调理、压力疏导等实用防护方法，引导员工自觉纠正不良工作习惯，坚持劳逸结合、科学健康履职。

（图为讲座现场）

参训员工纷纷表示，本次宣讲内容贴合岗位实际、实用性强，有效解答了日常职场健康困惑，既掌握了心脑疾病科学预防知识，又学会了职业病日常防护和身心调理方法，收获颇丰。

公司相关负责人表示，员工身心健康是企业稳健发展、提升服务质效的重要基础。下一步，公司将常态化开展健康科普、职业关爱等活动，持续做实做细员工健康保障工作，不断提升全员健康素养和防护能力，引导全体员工以健康体魄、饱满状态、优良作风扎实做好各项金融保险服务工作。