为深入落实铁路行业安全生产和职业健康管理工作要求，切实保障一线作业及管理人员身心健康，全面提升职工现场应急处置能力，有效防范岗位突发急症与职业健康风险，为铁路安全平稳运营保驾护航，2026年7月23日，陕西省红宁铁路有限公司组织开展全员健康安全专项培训。本次培训特邀资深讲师刘老师现场授课，培训内容涵盖应急急救技能、心脑血管健康防护、铁路岗位职业病防治三大重点模块，内容紧贴铁路行车值守、线路检修、外勤作业、日常办公等岗位实际，实用性、针对性极强，公司各岗位职工全员参与培训。

培训过程中，刘老师紧密结合铁路作业强度大、在岗值守时间长、户外作业多、作息轮换频繁的行业特点，采用案例讲解、理论科普、实操指导相结合的方式开展系统化授课。在应急急救教学中，重点围绕铁路作业现场突发晕厥、外伤磕碰、突发身体不适等常见险情，详细讲解规范施救流程、现场处置要点和应急注意事项，纠正日常施救误区，帮助职工熟练掌握科学有效的自救互救技能，全面提升突发状况应急处置能力。在心脑血管健康防护方面，针对铁路职工长期高强度作业、昼夜轮班、作息不规律、身心压力偏大等实际情况，深入讲解高血压、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的早期预警信号、诱发因素和高危场景，系统普及科学作息、合理膳食、适度锻炼、情绪调节等日常预防措施，讲解突发急症的快速处置方法，引导职工高度重视心脑健康，做到早预防、早干预、早处置。

同时，讲师聚焦铁路行业典型职业健康问题开展专项科普，针对性讲解职业病防控知识。围绕线路检修、机车值守、外勤巡检、长期伏案办公等岗位特性，详细剖析颈腰椎劳损、关节损伤、视力疲劳、神经衰弱、体能透支等铁路常见职业病的成因、早期症状和长期危害，细致讲解规范作业姿势、岗位间歇放松、户外作业防护、劳保用品规范使用、定期职业健康体检等全方位防控举措，引导全体职工树立“预防为主、主动健康、安全履职”的职业防护理念。此次培训内容详实、贴合实战、指导性强，有效补齐了全员应急救护、心脑养护、职业健康防护的知识短板。下一步，陕西省红宁铁路有限公司将持续坚持“安全第一、以人为本”的管理理念，常态化开展安全应急、职业健康、岗位防护系列培训，不断健全职工健康保障体系，细化岗位安全防控举措，持续夯实安全生产基础，锻造身心健康、作风过硬、履职专业的铁路职工队伍，全力保障公司铁路运输安全、高效、稳定运行。