为切实保障全体参训民辅警及工作人员身心健康，有效防范夏季高温风险、心脑血管疾病及岗位职业病危害，全面提升队伍应急自救互救能力，夯实公安队伍训练执勤安全保障根基，2026年7月29日，库车市公安局训练中心特邀安全健康教育网钱老师，组织全体在岗人员开展健康专题宣讲活动。

（图为讲座现场）

宣讲中，钱老师紧密结合公安训练、日常执勤、体能集训、常态化值守等岗位实际，围绕高温中暑防护、心脑血管疾病预防、应急急救实操、职业病防护四大核心内容开展全方位授课。针对夏季高温集训、户外训练的工作特点，详细讲解高温中暑的诱发原因、轻重症状识别、日常防暑降温技巧以及突发中暑应急处置流程，帮助全员掌握科学防暑、快速施救的实操方法，筑牢夏季训练安全防线。

（图为讲座现场）

针对公安高强度训练、长期高压履职、作息不规律、体能消耗大的职业特性，讲师重点普及高血压、心梗、脑梗等高发心脑血管疾病知识，讲解疾病早期预警信号、日常筛查方式、科学预防手段，纠正日常不良生活和训练习惯。同时细致剖析公安岗位常见的肩颈腰椎劳损、身心亚健康、睡眠障碍、过度疲劳等职业病成因与危害，讲解科学放松、劳逸结合、压力疏导、作息调理等实用养护方法，引导大家树立科学职业健康理念。

此外，讲师结合公安执勤训练突发场景，通过案例讲解、现场示范的方式，系统讲解心肺复苏、突发晕厥处置、外伤急救等应急救护技能，规范标准操作流程和关键施救要点，有效提升全体人员应对突发疾病、意外险情的现场处置和自救互救能力。

（图为讲座现场）

参训人员纷纷表示，本次宣讲内容贴合公安训练执勤实际、覆盖面广、实用性极强，系统学习了高温防护、心脑疾病预防、职业病养护和应急急救知识，有效解决了日常训练履职中的健康防护难题，对保护自身身体健康、保障训练执勤安全具有重要意义。

（图为讲座现场）

训练中心相关负责人表示，全体民辅警的身心健康是公安队伍扎实开展训练、高效履职尽责的重要保障。下一步，库车市公安局训练中心将常态化开展健康科普、应急急救培训、职业健康关爱等活动，持续做实做细队伍健康保障工作，不断提升全员健康素养、疾病预防能力和应急处置水平，引导全体人员以强健体魄、饱满状态、过硬作风投入日常训练和各项公安工作。