为切实关爱干部职工身心健康，有效防范职场健康风险，补齐应急救护知识技能短板，提升全员自我防护和应急处置能力，2026年7月28日，陕西省兴平市融媒体中心组织开展急救与心脑健康专项知识培训，特邀专业讲师张老师现场授课，全体干部职工参加培训。融媒体工作节奏快、任务繁重，工作人员长期伏案撰稿剪辑、熬夜值守、外出采访奔波，属于心脑血管疾病高发、突发意外风险较高的职业场景。本次培训紧贴融媒体岗位工作实际，针对性强、实用性高，精准聚焦职工日常工作生活中的健康痛点。培训中，张老师结合大量真实临床案例，系统讲解基础应急救护知识，细致讲解突发晕厥、意外伤害、突发身体不适等常见场景的现场处置流程、紧急呼救方法、基础救护操作，重点普及心肺复苏等核心急救技能，纠正大众普遍存在的错误施救误区。同时，重点围绕心脑血管健康开展专项科普，详细讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等高发疾病的发病诱因、早期预警信号、快速识别方法、黄金救治时间以及突发急症应急处置措施，针对久坐劳累、作息不规律、精神压力大等融媒体岗位常见致病因素，讲解科学的日常养护、作息调理、情绪疏导和体能锻炼方法，帮助全体职工精准排查健康隐患，树立科学的健康防护理念。

培训现场氛围浓厚、学习氛围热烈，全体参训职工认真听讲、细致记录，主动结合自身工作状态、身体状况和日常遇到的健康困惑积极提问、交流探讨。张老师针对大家提出的问题逐一细致答疑解惑，用通俗直白的语言将专业的医学知识、急救技能讲解清晰易懂，让大家学得会、用得上。参训人员纷纷表示，本次培训内容贴合岗位、贴近生活，针对性和实操性极强，不仅系统掌握了专业的应急急救技能，也深入了解了心脑健康防护知识，有效填补了自身健康防护知识盲区。此次培训是兴平市融媒体中心落实以人为本、关爱职工成长的重要举措，进一步提升了全体干部职工的健康防护意识和应急自救互救能力。下一步，兴平市融媒体中心将持续关注职工身心健康，常态化开展健康科普、安全培训等暖心活动，不断完善职工健康保障体系，引导全体职工养成健康科学的工作和生活习惯，以健康的体魄、饱满的精神状态、昂扬的工作热情投身新闻宣传、舆论引导、融媒服务等各项工作，为推动全市融媒体事业高质量发展夯实健康根基。