为切实做好夏季高温季节安全生产与职工健康保障工作，有效防范高温天气引发的各类安全隐患，全面提升公司职工应急救护能力、高温防护水平和心脑血管健康管理素养，2026年7月29日，陕西省神木电信公司组织开展夏季安全健康专项培训讲座。本次培训特邀资深安全健康讲师丁老师现场授课，覆盖公司外勤装维、市场营销、后台办公、后勤保障等全体在岗职工。结合电信行业外勤人员户外巡检、上门装机、线路维护长期高温作业，内勤人员久坐办公、长期伏案、工作压力大、作息不规律的岗位特性，课程重点围绕应急急救技能、高温中暑预防处置、心脑血管健康养护三大核心内容展开系统性科普宣讲。培训采用理论讲解、案例分析、误区纠正、互动答疑相结合的方式，紧贴电信岗位工作实际、贴合夏季高温安全刚需，针对性解决职工日常工作中遇到的安全应急与健康养护难题，为公司夏季安全生产平稳推进、职工身心健康在岗保驾护航。

培训过程中，丁老师结合电信岗位工作场景，全方位、精细化开展专项知识科普教学。在应急急救板块，讲师针对外勤作业摔伤晕厥、突发不适、日常异物卡喉、心脏骤停等高频突发意外场景，重点讲解现场安全评估、紧急呼救上报、基础止血包扎、心肺复苏标准化操作等实用急救技能，详细科普心脏骤停“黄金四分钟”救援要点，纠正大众盲目施救、错误处置的常见误区，让职工熟练掌握科学、规范、可落地的院前自救互救能力。在高温中暑防治板块，针对夏季户外高温作业闷热、体感温度高、体力消耗大，电信外勤人员长期奔走一线、暴露在烈日高温环境中极易中暑的现状，丁老师细致区分先兆中暑、轻症中暑和重症热射病的各类症状、识别方法与高危危害，系统讲解岗前防暑准备、作业轮换休整、科学补水补电解质、作业防护穿戴等预防措施，重点普及重度中暑紧急降温、规范处置、及时送医的标准流程，杜绝错误施救行为，全面提升全员高温作业防护与应急处置能力。在心脑健康养护板块，结合电信职工外勤奔波劳累、内勤久坐高压、长期熬夜加班、作息不规律的职业特点，深入讲解夏季高温低压环境下心脑血管疾病的发病诱因、年轻化趋势、早期预警信号，细致传授血压心率自测、科学膳食、规律作息、情绪调节、适度运动的日常养护方法，针对性普及岗位突发头晕、胸闷、心慌等不适症状的应急缓解与处置技巧。整场培训内容详实、干货充足、实用性极强，现场学习氛围浓厚，参训职工认真聆听记录、积极互动提问，丁老师逐一答疑解惑，有效补齐全员安全健康知识短板。下一步，神木电信公司将持续坚持以人为本、安全为先的管理理念，常态化开展职工安全健康科普培训，持续强化全员安全防护意识与健康养护能力，打造健康、安全、高效的职工队伍，全力保障公司各项经营服务工作平稳有序开展。