2026年8月13日，中国电信哈密分公司特邀安全健康教育网宋老师，为分公司员工举办了一场内容详实、实用性强的“急救·心脑”专题知识培训。此次培训正值夏季高温时节，旨在提升员工应对心脑血管突发疾病的应急处置能力，为通信服务保障和员工健康保驾护航。中国电信作为通信服务主力军，员工承担着网络维护、客户服务、应急保障等重要职责，工作强度大、责任重。特别是在高温季节，户外作业和应急抢修任务繁重，心脑血管突发风险不容忽视。此次培训正是基于行业特点，将专业急救知识送到一线员工身边，为通信服务筑牢健康防线。

（图为活动现场）

宋老师结合通信行业实际，通过案例剖析、视频演示和互动问答，重点讲解了以下内容：症状快速识别：宋老师详细讲解了急性心梗和急性脑梗的典型症状。心梗常表现为胸骨后压榨性疼痛、大汗淋漓、濒死感；脑梗则多表现为突发一侧肢体无力、口角歪斜、言语不清等 。黄金抢救时间：培训强调，心梗的“黄金120分钟”和脑梗的“黄金4.5小时”是决定患者生死的关键窗口期，“时间就是生命”，必须争分夺秒。规范急救流程：立即呼救：第一时间拨打120，清晰说明地点、患者状况及联系方式。保持呼吸道通畅：让患者平卧，头偏向一侧，清除口鼻异物，防止窒息。科学体位：心梗患者可采取半卧位，脑梗患者需平卧并视情况抬高头部。特别强调：切勿随意搬动患者，严禁喂水、喂药、喂食物，以免引发呛咳或加重病情 。心肺复苏（CPR）：针对心跳呼吸骤停情况，现场演示了标准的心肺复苏操作要点，包括按压位置、深度、频率及人工呼吸的配合。

（图为活动现场）

培训现场气氛热烈，参训员工认真聆听、积极互动。宋老师通过真实案例和模拟演练，让参训人员深刻认识到心脑血管急症的严重性，掌握了实用的自救互救技能。参训员工纷纷表示，此次培训“干货满满、实用性强”，对突发状况的应对有了“底气”，今后在工作中遇到类似情况能更从容、科学地进行处置，为同事和客户的安全健康多一份保障。

（图为活动现场）

此次“急救·心脑”专题培训，是中国电信哈密分公司落实“安全第一、生命至上”理念的具体行动，也是提升企业应急管理能力的重要举措。未来，分公司将继续常态化开展各类安全健康培训，将急救技能融入日常，为员工和客户筑起一道坚实的生命安全屏障，为通信服务事业的高质量发展提供坚实的健康保障。