陕西省退役军人事务厅开展公益讲座
为深入推进健康机关建设,切实关爱干部职工身心健康,进一步提升机关人员应急救护处置能力、慢病防控水平和健康素养,营造安全、健康、高效的办公履职环境,2026年8月11日,陕西省退役军人事务厅在省政府主楼4楼西会议室组织开展全员健康专题培训。本次培训由厅纪委白书记主持,特邀专业讲师丁老师现场授课,培训内容涵盖心肺复苏与AED应急急救、心脑血管疾病科学防治、健康生活方式养成三大核心板块,贴合机关办公履职特点,实用性、指导性极强,厅机关及下属单位干部职工积极参训学习。

培训会上,纪委白书记作开班动员讲话,阐明了本次健康培训的重要意义。他指出,干部职工是推动退役军人事务工作高质量发展的核心力量,身心健康是履职尽责的基础保障。机关干部长期伏案办公、脑力负荷大、作息节奏紧凑,普遍存在心脑血管慢病风险、应急急救知识薄弱、生活作息不规律等问题。全体参训人员要高度重视自身健康,珍惜本次学习机会,认真掌握急救技能、吃透健康知识、转变生活理念,切实把所学知识运用到日常工作和生活中,既要筑牢自身健康防线,也要具备突发情况应急处置能力,以健康体魄和饱满状态投身各项工作。

授课环节中,丁老师聚焦应急救护核心技能,开展心肺复苏与AED设备实操教学。结合机关办公场景高发的突发晕厥、心脏骤停等紧急情况,讲师详细讲解突发急症的快速识别、现场评估、呼救流程、心肺复苏标准按压手法、人工呼吸操作要点,分步拆解施救全流程关键细节。同时,重点演示AED自动体外除颤器的开机检测、电极片粘贴、智能分析、除颤操作及术后监护等规范步骤,细致解答设备使用误区、操作禁忌、日常维护等常见问题,有效破除干部职工“不敢用、不会用、不懂用”的难题,全面提升全员突发险情自救互救实战能力。

针对机关干部职场健康痛点,丁老师系统开展心脑血管疾病防治与健康生活方式科普宣讲。围绕久坐办公、运动不足、长期伏案、精神压力大、作息不规律等机关典型工作特点,深入讲解高血压、高血脂、心梗、脑梗等心脑血管疾病的发病诱因、早期预警信号、高危因素及科学防治手段,引导干部职工树立“早预防、早筛查、早干预”的慢病防控理念。同时,从合理膳食、规律作息、科学运动、情绪调节、体态管理、劳逸结合等方面,详细讲解适配公职人员的健康生活方式,纠正久坐不动、熬夜加班、饮食不规律等不良生活习惯,帮助大家建立科学、自律、健康的日常养护模式。

本次专题培训内容紧贴机关实际、干货满满、实操性强,有效补齐了干部职工应急急救和健康防护知识短板,进一步强化了全员健康管理意识和应急处置能力。下一步,陕西省退役军人事务厅将持续常态化开展健康科普、应急救护、作风建设等专题培训,持续推进健康机关、平安机关建设,不断增强干部职工的获得感、幸福感、安全感,引导全体干部职工以更加健康的身心状态、更加务实的工作作风,扎实推进全省退役军人服务保障各项工作高质量开展。