为扎实推进平安机关、健康乡镇创建工作，深入落实干部职工关心关爱工作部署，持续筑牢基层履职安全与健康保障防线，全面提升全镇工作人员应急救护处置、心脑血管疾病预防、日常养生保健综合能力，有效化解基层外勤巡查、入户走访、内勤办公、高压履职过程中的各类安全隐患与身心健康风险，切实锻造一支素质过硬、身心健康、务实担当的基层干部队伍，2026年8月27日，陕西省宜君县太安镇政府组织开展全员健康安全专项培训。本次培训由陈老师专业授课，紧密结合乡镇基层工作事务繁琐、下乡服务频繁、直面群众广泛、久坐办公时长、工作压力集中的岗位特点，围绕应急急救、心脑健康防治、中医穴位养生三大核心模块开展系统化、实战化、科普化专题教学，内容贴合基层、实用性强、指导性高，全镇各科室全体在岗干部职工全程参与培训、认真研学提升。

乡镇基层是服务群众、推进乡村治理、落实民生工作的一线主战场，岗位履职兼具高强度外勤作业与精细化内勤办公双重特性，干部职工日常工作节奏快、任务重、压力大。在外勤工作中，工作人员常年深入村组农户、田间地头开展政策宣讲、隐患排查、入户走访、民生督导等工作，作业场景复杂、户外奔波频繁，极易遇到群众意外受伤、突发身体不适、体力透支等突发状况，对临场应急施救、快速处置险情的能力有着刚性要求。在内勤工作中，干部职工长期久坐伏案整理台账、填报数据、撰写材料、对接业务，长期精神高度紧绷、作息不规律、体育锻炼不足，长期高负荷履职极易引发心脑血管亚健康、肩颈劳损、身心疲惫等各类健康问题。本次培训精准聚焦基层干部履职痛点与健康刚需，是强化基层安全应急能力、暖心关爱干部队伍的重要务实举措。

培训过程中，陈老师立足乡镇工作实战场景，重点开展应急急救知识专项教学，全方位提升干部职工自救互救与应急处置水平。结合乡镇入户服务、田间值守、乡村巡查、群众活动保障等高频工作场景，授课老师详细讲解了意外磕碰、外伤出血、突发晕厥、身体乏力等常见突发险情的现场处置规范，系统普及止血、包扎、创面处理、现场监护、紧急避险等基础急救标准化操作要点。同时，重点科普突发急症黄金救援时间、科学施救核心流程，逐一梳理并纠正基层人员日常施救中的认知误区和不规范操作，传授一批简单易学、便捷高效、适配乡村基层场景的实用急救技巧，让全体参训人员熟练掌握可落地、能实战的基础救护本领，有效补齐应急处置能力短板，为守护辖区群众及自身生命安全筑牢坚实的基层应急屏障。

针对基层干部长期高压履职、身心透支的工作现状，本次培训精准开展心脑健康科普与中医穴位养生实操教学，全方位守护干部职工身心健康。授课中，陈老师深入浅出讲解高血压、高血脂、心慌气短、头晕乏力、心梗、脑梗前兆等常见心脑血管问题的发病诱因、早期预警信号、潜在危害及科学预防调理方法，引导干部职工养成规律作息、合理膳食、适度运动、定期体检的健康习惯，从源头防范心脑血管疾病风险。同时，针对基层久坐办公、长期劳累引发的肩颈僵硬、腰背酸痛、失眠多梦、精神倦怠等亚健康问题，现场实操讲解头部、肩颈、腰背、安神等关键养生穴位的定位方法、按摩手法和舒缓功效，传授工作间隙可快速操作的碎片化养生技巧，帮助干部职工有效缓解身体疲劳、疏导心理压力、改善身心状态，树立科学履职、主动健康的现代化养生理念。

此次专项培训内容丰富、干货充实、紧贴实战、通俗易懂，全方位补齐了太安镇政府干部职工应急急救、心脑疾病防控、穴位养生保健的知识技能短板，有效强化了全员安全应急意识和自我健康管理能力，进一步完善了机关安全管理体系与职工健康关爱保障体系。下一步，太安镇政府将持续秉持以人为本、安全筑基、服务为民的工作理念，常态化开展健康科普、应急培训、职业关爱、养生指导等暖心活动，持续细化各岗位安全健康管控举措。全体干部职工将学以致用、知行合一，把培训所学的急救技能、健康知识、养生技巧充分融入日常工作与生活，以更加健康的身心状态、更加饱满的精神风貌、更加务实的工作作风扎根基层、履职尽责，全力推动全镇基层治理、乡村振兴、民生服务等各项工作高质量发展。