为深入推进健康机关、平安政法建设，扎实落实法院干警关心关爱工作，切实筑牢司法队伍履职健康安全防线，全面提升全体干警应急救护处置能力与心脑血管疾病科学防控水平，有效破解政法系统高压履职、久坐办公、常态化加班值守带来的各类健康风险，持续锻造忠诚干净、身心健康、履职担当的高素质司法队伍，2026年8月28日，陕西省宜君县人民法院组织开展全员健康安全专项培训，本次培训由丁老师授课。法院作为维护社会公平正义的前沿阵地，司法工作政治性强、专业性高、责任压力大，广大干警日常承担案件审理、庭审工作、卷宗整理、文书撰写、执行攻坚、信访接待、值班值守等繁重工作，普遍存在长期久坐伏案、高强度脑力劳作、庭审集中专注、办案节奏紧凑、加班常态化、户外执行奔波、作息不规律等履职特点，长期高负荷工作极易诱发各类身心亚健康及心脑血管健康问题。本次培训精准聚焦应急急救、心脑血管疾病防治两大核心内容，紧密贴合法院干警岗位履职实际，采用案例讲解、知识科普、场景化教学的方式开展专项授课，内容贴合岗位、实用性强、针对性突出，有效补齐全院干警健康防护知识短板，为法院各项司法工作平稳高效推进筑牢坚实的健康保障根基。

本次培训内容丰富、紧贴实战、精准务实，丁老师结合法院司法履职场景开展全方位、专业化健康授课。针对法院机关办公集中、庭审人员密集、外勤执行任务多的工作特点，系统讲解突发晕厥、胸闷不适、体力透支、轻微外伤等日常常见突发状况的现场处置流程、基础救护操作、现场监护规范，重点围绕心梗、脑梗等高发心脑血管急症，详细讲解疾病早期识别、典型症状判断、突发应急处置、黄金救援要点，纠正日常自救互救中的常见误区，传授简单高效、易操作、适配政法岗位的应急急救技巧，全面提升干警临场应急处置、自救互救能力。同时，针对干警长期久坐办案、精神高度紧绷、用脑过度、压力集中、作息紊乱的职业现状，深入浅出剖析高血压、高血脂、心慌气短、头晕乏力、失眠焦虑等心脑血管亚健康问题与常见疾病的发病诱因、早期预警信号、潜在危害，细致讲解长期高压履职、久坐少动、疲劳作战对心脑血管系统的损伤，并结合法院办案工作节奏，针对性传授科学膳食、规律作息、情绪疏导、压力释放、工作间隙放松、适度锻炼的常态化健康养护方法，引导全体干警树立“预防为先、主动健康、科学履职”的现代化职业健康理念。此次专项培训切实提升了全院干警应急救护能力和心脑疾病防控素养，进一步健全了法院干警暖心关爱保障体系。下一步，宜君县人民法院将持续坚持以人为本、健康筑基、司法为民的工作理念，常态化开展干警健康科普、安全应急培训、人文关爱活动，持续优化干警健康保障举措，引导全体干警学以致用、知行合一，以健康的体魄、饱满的精神、务实的作风坚守司法岗位、践行司法使命，全力维护辖区社会和谐稳定，推动全县司法事业高质量发展。