健康是群众美好生活的重要保障，掌握急救本领、做好职业防护，能够有效降低生产生活中的各类健康风险。为进一步普及应急救护与职业健康知识，提升辖区群众自我保健和应急处置能力，2026 年 8 月 26 日，新疆疏附县木什乡卫生院特邀安全健康教育网热老师，开展以 “预防为主，生命至上” 为主题的健康科普讲座。

（图为讲座现场）

讲座中，热老师立足本乡群众农业生产劳作和日常生活现状，围绕应急急救实操、常见职业病防护两大板块开展授课。细致讲解意外伤害发生后的现场急救流程、基础自救互救技巧，帮助大家学会简单可行的施救方法。针对长期下地劳作、体力劳动带来的颈腰劳损、关节损伤等职业病，剖析致病诱因，讲解日常防护、居家锻炼与劳损缓解的实用办法，纠正群众忽视身体防护的错误观念。授课语言通俗直白，结合乡村真实事例，便于在场人员理解吸收。

（图为讲座现场）

本次讲座贴合基层群众的实际健康需求，补齐了村民急救技能、职业健康防护方面的知识不足，增强了大家防患未然的健康意识。参训人员纷纷表示学到很多实用的健康知识。下一步，木什乡卫生院将持续推进健康科普下乡活动，把实用的健康知识送到群众身边，守护辖区群众的身体健康。