关爱退役军人身心健康，扎实做好拥军优属健康服务，是基层服务站的重要工作内容。为进一步普及应急救护知识，提升退役军人及辖区群众应急自救互救能力，强化职业健康防护意识，切实守护大家的身心健康与生命安全，2026年8月26日11:00，新疆喀什市浩罕乡9村退役军人服务站特邀安全健康教育网沃老师，开展“预防为主，生命至上”健康科普专题讲座。

（图为讲座现场）

讲座中，沃老师结合退役军人及基层群众工作、劳作、生活实际，围绕应急急救处置、常见职业病防护两大核心内容展开细致科普。系统讲解了日常生活与工作中突发意外、身体不适等紧急情况的现场急救流程、基础自救互救方法，帮助大家掌握简单高效、实用易操作的急救技能。同时，针对长期劳作、伏案工作、体力作业引发的颈肩腰椎劳损、关节酸痛、身体亚健康等常见职业健康问题，深入剖析发病诱因，讲解科学预防、日常锻炼、劳损缓解的实用技巧，纠正日常不良作息和劳作习惯，内容通俗易懂、贴合实际。

（图为讲座现场）

本次健康科普讲座针对性强、实用性高，有效补齐了退役军人及辖区群众在应急急救、职业健康防护方面的知识短板，进一步提升了大家的安全防护意识和自我健康管理能力。下一步，浩罕乡9村退役军人服务站将持续聚焦退役军人及群众健康需求，常态化开展健康科普、暖心关爱服务活动，积极传播科学健康理念，全力守护辖区退役军人和群众的身心健康。