为深入践行以人为本的管理理念，切实关爱全局干部职工身心健康，夯实市场监管一线安全履职根基，全面提升工作人员应急救护处置能力、心脑血管防控水平和职业健康防护素养，筑牢队伍履职安全防线，2026年9月4日，陕西省宜君县市场监督管理局组织开展全员安全健康专项培训，特邀资深讲师陈老师莅临现场授课，全局执法办案、市场巡查、窗口服务、行政后勤全体在岗干部职工全员参与培训。市场监管工作覆盖面广、任务繁重、履职场景多元，一线执法人员常年奔走于辖区商超、门店、企业、农贸市场开展日常巡查、专项检查、现场核查工作，户外奔波频繁、作息不规律、工作机动性强；窗口工作人员长期久坐伏案、高频接待群众、处理业务台账，脑力消耗大、精神长期紧绷；全体干部职工普遍存在高强度履职、运动不足、身心压力累积等问题，极易出现突发身体不适、外伤意外，同时也是心脑血管疾病、办公及外勤类职业病的高发群体。本次培训聚焦应急急救、心脑健康防护、职业病防控三大核心内容，紧密贴合市场监管岗位工作实际，针对性、实用性、指导性极强。

本次培训以实战实用为核心，系统开展应急急救知识专项教学，全面提升市场监管队伍应急处置能力。授课过程中，陈老师结合市场监管外勤执法、一线巡查、窗口办公等高频工作场景，针对工作人员日常履职中常见的突发晕厥、体力虚脱、磕碰扭伤、外伤出血、突发身体不适等各类突发险情，详细讲解现场环境排查、人员意识状态判断、紧急上报求助、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化急救处置流程。讲师通过基层执法工作真实应急案例，深入剖析外勤巡查、户外执法过程中的常见施救误区，纠正盲目搬动、慌乱处置、操作不规范等问题，重点传授适配户外执法、基层办公场景，简单易学、高效实用的自救互救技巧。通过理论讲解、案例剖析、要点拆解相结合的教学模式，有效补齐了全局干部职工应急处置能力短板，彻底解决基层人员“不会救、不敢救、不懂规范救”的难题，确保工作人员在履职途中或工作现场遇到突发意外时，能够快速响应、科学施救、规范处置，最大限度降低人身伤害风险。

聚焦市场监管岗位履职痛点，培训精准开展心脑健康科普与职业病防护宣讲，全方位守护干部职工身心健康。在心脑健康防护方面，针对干部职工长期外勤奔波、熬夜加班、饮食作息不规律、精神高度紧张、长期高压履职的工作特点，陈老师详细讲解高血压、高血脂、突发性眩晕、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的发病诱因、早期预警信号、典型症状及潜在危害，深入分析长期疲劳履职、情绪积压、缺乏运动对心脑血管系统造成的慢性损伤，普及日常血压监测、合理膳食、规律作息、情绪疏导、劳逸结合的科学养护方法，明确心脑突发不适的识别要点与紧急应对举措，引导全员杜绝疲劳上岗、带病履职，树立科学健康的养生理念。在职业病防控方面，针对一线执法人员长期户外久站、徒步巡查、反复奔波引发的腰背劳损、关节酸痛、体能透支，以及窗口办公人员长期久坐伏案、紧盯电脑导致的颈椎腰椎劳损、肩周僵硬、视力疲劳、神经衰弱等高发职业问题，细致拆解各类职业病的成因、早期症状与长期累积危害，传授标准履职体态、工作间隙拉伸放松、日常体能调理、心理减压疏导等实用防护技巧，帮助全员从源头规避职业健康风险。

本次三合一安全健康专项培训内容详实、案例鲜活、贴合岗位、实用性强，全方位补齐了宜君县市场监督管理局全体干部职工应急救护、心脑养护、职业健康防护的知识技能短板，进一步健全了单位安全生产管理体系与职工健康关爱保障机制，有效增强了队伍的健康防护意识和应急履职能力。下一步，宜君县市场监督管理局将持续秉持“安全为先、以人为本、赋能履职、服务为民”的工作理念，常态化开展应急安全、健康科普、职业防护专项培训，持续细化职工健康关爱举措和岗位安全管控标准，引导全体干部职工养成科学健康的工作生活习惯，以强健的体魄、饱满的精神、过硬的作风，扎实推进市场监管各项工作，全力守护辖区市场秩序平稳有序，助力县域经济社会高质量发展。