为扎实推进平安金融、健康网点建设，进一步筑牢金融服务安全防线，全面提升员工应急救护处置能力，常态化做好员工身心健康关爱工作，有效防范化解金融岗位职业健康风险，营造安全规范、积极健康的金融服务氛围，2026年9月9日，陕西省秦农银行灞桥支行组织开展全员综合健康专项培训，特邀资深讲师高老师莅临授课，支行全体柜面柜员、大堂服务人员、客户经理、后台行政及在岗职工全员参训。银行网点作为人员密集的一线公共服务场所，老年客户居多，突发身体不适、意外急症等突发情况时有发生，对员工现场应急施救能力提出较高要求。同时金融岗位履职属性特殊，柜面人员长期久坐办公、高频操作业务、紧盯电子系统，长期精神高度紧绷；客户经理日常外出对接、走访拓客，作息不规律、身心消耗较大；全体员工普遍存在久坐少动、工作节奏快、压力强度大、日常运动不足等问题，极易诱发各类办公职业病与身心亚健康问题。本次培训涵盖应急急救、健康生活方式、职业病防控三大重点内容，紧贴银行岗位履职实际，针对性强、实用性广、落地价值突出。

本次培训坚持实战导向、学以致用，系统开展应急急救技能科普教学，全面夯实网点安全应急保障能力。授课过程中，高老师紧密结合银行厅堂接待、客户服务、日常办公等高频工作场景，针对客户及员工常见的突发晕厥、体力透支、磕碰外伤、突发身体不适、急症发作等各类突发险情，详细讲解现场环境排查、人员意识状态判断、紧急呼救上报、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化急救处置流程。讲师通过金融服务行业真实应急案例，深入剖析日常施救过程中的常见误区，纠正盲目搬动、慌乱处置、操作不规范等问题，用通俗易懂、简单易学的方式传授适配厅堂场景的自救互救技巧，重点强调突发急症黄金救援时间的重要性，有效补齐全员“不敢救、不会救、不懂规范救”的能力短板，全面提升员工临场应急处置和科学施救实战水平，全力守护客户与员工生命健康安全。

聚焦金融岗位履职痛点，培训精准开展职业病防控宣讲与健康生活方式科普，全方位守护员工身心康健。在职业病防护方面，高老师针对银行员工长期久坐伏案、高频手部操作、长期盯屏视物、高压服务履职的岗位特点，细致拆解颈椎腰椎劳损、肩周僵硬酸痛、手腕腱鞘炎、视力疲劳、干眼症等金融行业高发职业病的发病成因、早期预警症状与长期累积危害，深入分析长期固定办公体态、高强度重复劳作、精神持续紧绷带来的慢性身体损伤。

同时结合银行轮班值守、工作碎片化、空余时间少的工作现状，针对性传授科学办公体态、工作间隙拉伸放松、眼部舒缓调理、肩颈腰椎养护、久坐疲劳缓解等简易实用的岗位防护技巧，引导员工树立主动预防、科学履职的健康理念，从源头降低职业健康风险。在健康生活方式培育方面，讲师从规律作息、均衡膳食、适度运动、情绪疏导四个维度，普及科学养生知识，纠正熬夜透支、饮食不规律、久坐不动、情绪积压等不良习惯，帮助员工养成自律、健康、科学的工作生活模式。