为深入推进健康机关、平安队伍建设，持续深化干部职工关心关爱工作，切实筑牢全员身心健康防线，有效防范化解生态环境调查评估岗位职业健康风险，引导全体干部职工树立科学、自律、健康的工作生活理念，进一步提升队伍履职战斗力与凝聚力，2026年9月11日，陕西省生态环境厅环境调查评估中心组织开展全员综合健康专项培训，特邀资深讲师吴老师现场授课，中心全体技术评估、现场调查、数据分析、内勤管理等在岗干部职工全员参训。生态环境调查评估工作专业性强、任务标准高、履职节奏紧凑，岗位特性差异化明显、职业健康压力突出。一线调查评估人员常年奔赴野外场地开展现场踏勘、环境核查、实地调研、样品采集，常态化外勤奔波、长途行车、户外作业、作息不规律，体能消耗大、旅途疲劳频繁；技术审核、数据分析岗位人员长期久坐伏案、长时间盯屏研判资料、编制评估报告、审核环评文本，脑力负荷重、久坐少动、用眼过度。

全体干部职工普遍存在高强度攻坚、节点任务密集、精神长期紧绷、日常运动不足、饮食作息不规律等问题，长期高压履职极易诱发各类办公职业病、躯体劳损以及心脑血管亚健康隐患。本次培训聚焦健康生活方式塑造、心脑疾病预防、岗位职业病防控三大核心内容，紧密贴合生态环境技术岗位履职实际，针对性强、实用度高、指导意义深远。

本次培训坚持预防为先、科学养护的原则，精准聚焦岗位健康痛点，系统开展职业病专项宣讲与心脑健康科普，全方位补齐全员健康防护短板。授课过程中，吴老师结合生态环境调查评估外勤奔波、久坐编审、高压研判的岗位特点，细致拆解行业高发职业病的成因、早期症状与长期累积危害。针对内勤技术人员长期久坐伏案、固定体态、高频盯屏办公引发的颈椎腰椎劳损、肩周酸痛、手腕腱鞘炎、视力疲劳、干眼症等办公类职业病，以及长期高强度脑力工作引发的神经衰弱、睡眠质量下降、情绪焦虑、职业倦怠等亚健康问题；针对外勤调查人员长期户外奔波、久站行走、路途劳累、体能透支引发的腰背肌肉劳损、关节疲劳、躯体酸痛等躯体损伤问题，逐一开展深度剖析。同时，讲师重点围绕心脑健康开展专项科普，详细讲解久坐少动、作息紊乱、高压焦虑、饮食不规律等不良因素诱发的高血压、血脂异常、突发性眩晕、心肌不适等心脑血管隐患，深入普及早期识别、科学预防、日常监测、及时干预的专业知识，纠正干部职工“小疲劳无需重视、亚健康不算病”的错误认知，引导全员摒弃疲劳上岗、带病坚守的不良履职习惯。

立足提质赋能、健康履职，本次培训全方位普及科学健康生活理念，引导干部职工养成规范自律的工作生活模式。吴老师结合机关事业单位工作特性与生态环境岗位履职节奏，从科学膳食、规律作息、适度运动、情绪疏导四个维度，开展系统化、接地气的健康生活科普教学。针对干部职工普遍存在的加班熬夜、三餐不规律、重油重盐饮食、久坐不动、压力积压等不良习惯，细致讲解低盐低脂均衡饮食、规律三餐、杜绝熬夜透支的重要性，传授适配办公岗位的碎片化拉伸、短时有氧、工位放松等简易运动方法，适配岗位忙碌、空余时间有限的工作现状。同时，针对评估工作任务重、标准严、压力大的特点，重点讲解职场情绪调节、高压减压、心态平衡的科学方式，指导全员学会劳逸结合、自我调理、科学释压。此次培训内容详实、案例鲜活、贴合岗位、落地性强，进一步健全了中心职工健康关爱机制与队伍保障体系，充分彰显了以人为本、严管厚爱、健康兴队的工作理念。下一步，省生态环境厅环境调查评估中心将常态化开展职业健康、安全科普、身心养护专项培训，持续细化职工健康关爱举措，积极倡导积极向上、科学健康、勤勉务实的工作新风，引导全体干部职工以强健的体魄、饱满的精神、专业的素养履职尽责、担当作为，全力护航全省生态环境调查评估工作高质量开展。