为深入推进健康机关、平安政务建设，扎实落实干部职工关心关爱工作，进一步夯实机关安全履职保障体系，全面提升全员应急救护处置能力，有效防范化解能源行业监管岗位职业健康风险，强化干部职工心脑血管疾病预防意识，切实筑牢队伍身心健康防线，2026年9月10日，陕西省铜川市能源局组织开展全员职业健康专项培训，特邀资深讲师吴老师现场授课，全局行业监管、执法督查、内勤业务、行政值守等全体在岗干部职工全程参与培训。能源局履职工作兼具外勤督查与内勤经办双重特性，岗位履职节奏紧凑、工作标准严苛、身心压力突出。一线执法监管人员常年深入矿区、能源企业、项目现场开展安全督查、隐患排查、行业督导，常态化户外奔波、长途外勤、现场值守，作业环境复杂、作息不规律、体力与精力消耗大；内勤工作人员长期久坐伏案、整理监管台账、撰写研判报告、审核行业资料、对接业务工作，普遍存在久坐少动、长期盯屏、脑力负荷大、精神高度紧绷等特点。长期高压履职、常态化加班、作息饮食不规律、运动不足，不仅干部职工在外勤督查、一线走访中易遇到突发身体不适、意外磕碰等紧急状况，也极易诱发心脑血管亚健康问题和各类机关办公类职业病，职业健康防护需求迫切。本次培训聚焦应急急救、心脑健康防护、岗位职业病防控三大核心内容，精准贴合能源监管岗位履职实际，针对性强、实用性广、指导意义深远。

本次培训坚持实战为先、学以致用，立足能源岗位履职场景，系统开展应急急救知识科普与实操教学，全面提升全员应急处置实战能力。授课过程中，吴老师紧密结合能源行业外勤督查、现场检查、企业走访、机关办公值守等高频工作场景，针对干部职工常见的突发晕厥、体力透支、磕碰外伤、肢体扭伤、突发心脏不适等各类突发险情，详细讲解现场环境安全排查、人员意识状态判断、紧急上报求助、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化应急急救处置流程。讲师通过政企一线真实应急案例，深入剖析日常施救过程中的常见误区，重点纠正慌乱处置、盲目搬动、不规范施救等错误行为，摒弃传统老旧施救方式，用通俗易懂、简单易操作、适配外勤及机关场景的方式，传授专业化自救互救技巧，有效补齐全局干部职工“不敢救、不会救、不懂规范救”的能力短板，全方位提升全员突发意外、突发急症的临场处置和科学施救能力，为机关安全履职、职工人身安全筑牢坚实应急屏障。

聚焦能源系统岗位履职痛点，培训精准开展心脑健康科普与职业病专项防控宣讲，全方位守护干部职工职业健康。在心脑健康防护方面，吴老师针对能源干部长期高压监管、外勤奔波、熬夜加班、作息紊乱、精神持续紧绷的职业特性，系统讲解高血压、高血脂、突发性眩晕、心肌缺血、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的发病诱因、早期预警信号、识别方法与突发危害，深入剖析长期疲劳上岗、身心透支、情绪焦虑、饮食重油重盐、作息失衡对心脑血管系统造成的慢性累积损伤。重点纠正干部职工“年轻无隐患、小疲劳无需治、带病坚守无碍”的错误认知，普及科学监测、早期干预、规律作息、均衡膳食、情绪疏导的日常养护知识，引导全员树立“预防为先、科学养护、健康履职”的先进理念。在职业病防控方面，重点针对内勤人员长期久坐伏案、盯屏办公引发的颈椎腰椎劳损、肩周酸痛、手腕腱鞘炎、视力疲劳、干眼症等办公职业病，以及外勤督查人员长期奔波劳累、久站行走、高压工作引发的腰背劳损、体能透支、神经衰弱、职业倦怠等亚健康问题，细致拆解各类职业健康问题的成因、早期症状与长期危害，针对性传授科学办公体态、外勤体能调理、工作间隙拉伸放松、身心减压疏导等实用防护技巧，从源头降低职业健康风险。

本次专项培训内容详实、案例鲜活、贴合岗位、落地性强，有效补齐了铜川市能源局全体干部职工应急急救、心脑防护、职业病防控的知识短板，进一步健全了机关安全保障体系与职工健康关爱机制，充分彰显了本局以人为本、关爱职工、严管厚爱、安全履职的工作理念。下一步，铜川市能源局将常态化开展职业健康、应急安全、科学养生专项培训，持续细化干部职工健康关爱举措，不断完善机关健康保障体系，积极倡导劳逸结合、积极向上、科学健康的工作生活新风尚，引导全体干部职工以强健的体魄、饱满的精神、过硬的作风深耕能源监管岗位、主动担当作为，全力护航辖区能源行业安全、平稳、高质量发展。