为深入推进健康警营、平安公安建设，扎实落实暖警惠警、从优待警工作举措，进一步夯实民辅警安全履职保障体系，全面提升基层警务人员应急救护处置能力，强化全员心脑血管疾病预防意识，引导民辅警养成科学健康的生活方式，切实筑牢队伍身心健康防线，锻造体魄强健、作风过硬、忠诚担当的基层公安铁军，2026年9月15日，陕西省西安市三桥派出所特邀资深讲师高老师开展全员健康专项培训，全所一线执法执勤、巡逻处警、内勤办案、窗口服务全体民辅警全员参训。基层派出所警务工作任务繁重、突发性强、履职节奏紧凑，兼具外勤处突执勤与内勤伏案办案双重特性，岗位压力大、职业健康风险突出。一线执勤民辅警常年开展街面巡逻、接处警、纠纷调解、现场处置、走访排查等外勤工作，常态化昼夜值守、风雨执勤、长途奔波、高强度连续作战，作息不规律、身心消耗巨大，处警现场易出现磕碰扭伤、体力透支、突发身体不适等紧急状况；内勤办案、窗口办公人员长期久坐伏案、卷宗整理、笔录录入、数据研判、台账汇总、接待群众，长期高频盯屏、久坐少动、脑力高度集中、精神长期紧绷。全体民辅警普遍存在值班备勤密集、加班常态化、作息紊乱、运动不足、身心高压的工作现状，长期高强度履职、身心透支，极易诱发心脑血管亚健康问题，不良生活习惯与高压工作状态叠加，进一步加剧身体机能损耗。本次培训聚焦应急急救、心脑健康防护、科学健康生活方式培育三大核心内容，精准贴合基层警务履职实际，针对性强、实用性广、对警营队伍健康建设极具指导意义。

本次培训坚持实战为先、立足警情、学以致用的原则，紧扣基层派出所接处警、现场处置、巡逻执勤、内勤办公等高频工作场景，系统开展应急急救实操教学，全方位补齐民辅警应急救护能力短板。授课过程中，高老师结合公安一线真实处警案例，针对民辅警执勤办案中高发的突发晕厥、体力透支、外伤出血、肢体扭伤、突发心脏不适等各类突发险情，详细讲解现场环境安全排查、人员意识状态判断、紧急上报求助、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化急救处置流程。深入剖析基层警务日常施救过程中的常见误区，重点纠正慌乱处置、盲目搬动、不规范施救等错误行为，破除民辅警应急处置畏难心理。讲师采用通俗易懂、简单易操作、适配执勤现场的授课方式，手把手传授专业化、标准化的自救互救技巧，有效解决基层民辅警“不敢救、不会救、不懂规范救”的突出问题，全面提升全员面对执勤突发意外、群众突发急症、自身身体突发不适的快速响应和科学处置能力，为安全履职、警营平安、群众守护筑牢坚实应急屏障。

聚焦基层警务高压履职痛点，本次培训精准开展心脑健康科普与健康生活方式专题宣讲，全方位守护民辅警身心健康。在心脑健康防护方面，高老师针对基层民辅警常年昼夜值守、高压处突、熬夜办案、作息颠倒、精神紧绷、饮食不规律的职业特性，系统讲解高血压、高血脂、突发性眩晕、心肌缺血、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的发病诱因、早期预警信号、识别方法与突发危害。深入剖析长期疲劳作战、带病值守、身心透支、情绪焦虑、作息失衡对心脑血管系统造成的慢性累积损伤，重点纠正公安队伍“年轻扛得住、小疲劳无需治、带病坚守是常态”的错误认知。同时，围绕警营工作生活特点，针对性普及科学作息、均衡膳食、适度运动、情绪疏导、压力释放的健康生活理念，细致讲解碎片化时间体能锻炼、执勤间隙放松调理、高压情绪自我调节的实用方法，引导全体民辅警彻底摒弃熬夜久坐、饮食杂乱、疏于运动的不良习惯，牢固树立“预防为先、科学养护、健康履职、快乐工作”的先进健康理念。

本次专项培训内容详实、案例鲜活、贴合警情、落地性强，有效补齐了三桥派出所全体民辅警应急急救、心脑健康防护、科学养生的知识短板，进一步健全了派出所从优待警保障体系与队伍健康管理机制，充分彰显了单位以人为本、关爱警队、严管厚爱、聚力强警的工作理念。下一步，三桥派出所将常态化开展警营应急安全、职业健康、科学养生系列培训，持续细化暖警惠警举措，持续优化队伍健康保障体系，积极倡导劳逸结合、积极向上、科学健康的警营新风尚，引导全体民辅警以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的斗志坚守岗位、履职尽责、守护平安，全力维护辖区社会治安大局持续稳定，切实护航地方平安建设高质量发展。