为深入推进健康机关、平安文旅建设，切实落实文旅干部职工关心关爱暖心举措，进一步夯实公共文化服务安全保障体系，全面提升文旅队伍应急救护能力与职业健康素养，有效防范岗位职业健康风险，引导干部职工养成科学健康的生活方式，全方位守护工作人员身心健康，筑牢公共文化服务安全防线，2026年9月15日，陕西省渭南市临渭区图书馆、文化馆联合特邀资深讲师杨老师开展全员综合健康专项培训，两馆窗口服务、文艺创作、活动组织、场馆运维、行政内勤全体在岗工作人员全员参训。图书馆、文化馆作为基层公共文化服务主阵地，岗位事务繁杂、服务受众广泛、工作节奏紧凑，兼具外勤文体活动保障与内勤伏案办公服务双重特性，职业健康痛点鲜明。一线活动组织、场馆值守、基层宣讲人员常态化开展群众文体活动、展览展演、基层文化普及、场馆秩序维护等工作，长期户外及场馆值守、久站服务、往返奔波、作息不规律，体力精力消耗较大；窗口服务、图书管理、文艺创作、内勤办公人员长期久坐伏案、资料整理、文稿创作、数据录入、群众接待，普遍存在长期盯屏办公、久坐少动、专注力高度集中、精神长期紧绷等工作特点。全体干部职工长期面临服务任务集中、活动攻坚密集、常态化加班筹备、日常运动不足、身心高压的工作现状，在大型文体活动保障、场馆日常值守、基层服务过程中易出现体力透支、突发不适、意外磕碰等突发状况，长期高强度履职、作息紊乱、身心透支，极易诱发各类文旅岗位专属职业病及亚健康问题。本次培训聚焦急救实操、AED设备使用、“三减三健”健康生活方式、岗位职业病防控四大核心内容，精准贴合文旅岗位履职实际，针对性强、覆盖面广、实用价值极高。

本次培训坚持实战为先、学以致用、贴合文旅、服务群众的原则，紧扣两馆场馆值守、群众活动保障、基层文体服务、日常办公等高频工作场景，系统开展应急急救与AED设备实操教学，全方位补齐全员应急处置能力短板。授课过程中，杨老师结合公共文化服务一线真实场景与典型案例，针对工作人员及群众常见的突发晕厥、体力透支、磕碰扭伤、外伤出血、突发心脏骤停等各类突发险情，详细讲解现场安全排查、人员意识状态判断、紧急上报求助、现场安抚监护、基础止血包扎、科学体位摆放等标准化急救处置流程。重点围绕场馆人群密集、突发急症高发的特点，细致拆解AED自动体外除颤器的设备原理、开机自检、电极粘贴、心律分析、自动放电、心肺复苏配合施救的全流程规范操作，逐一纠正日常应急施救中的慌乱处置、盲目施救、设备操作不规范等常见误区，有效破除干部职工应急处置畏难心理。讲师采用通俗易懂、简单易学、适配公共服务场景的授课方式，手把手传授标准化自救互救与专业设备实操技巧，切实解决全员“不敢救、不会救、不会用设备救”的能力短板，全面提升两馆应对场馆突发意外、群众突发急症、职工突发不适的快速响应和科学施救能力，为平安场馆、平安文旅建设筑牢坚实应急安全屏障。

立足文旅岗位履职痛点难点，本次培训精准开展职业病专项防控与“三减三健”健康生活方式科普宣讲，全方位守护干部职工身心健康。在职业病防控方面，杨老师深度拆解图书馆、文化馆岗位高发职业病的成因、早期症状与长期累积危害，针对性开展靶向防护教学。针对内勤创作、图书管理、窗口办公人员长期久坐盯屏、伏案创作、固定体态办公引发的颈椎腰椎劳损、肩周僵硬酸痛、手腕腱鞘炎、视力疲劳、干眼症等办公类职业病；针对活动保障、场馆值守人员长期久站服务、户外奔波、高强度劳作引发的腰背肌肉劳损、肢体疲劳、体能透支等外勤劳损问题，以及文旅工作任务繁杂、活动集中、长期精神紧绷引发的睡眠障碍、神经衰弱、职业倦怠、情绪焦虑等身心亚健康问题，逐一剖析致病机理，传授工位体态矫正、工作间隙拉伸、眼部科学养护、外勤体能恢复、高压情绪减压等简易实用的防护调理技巧，从源头规避岗位职业健康风险。同时，培训围绕“三减三健”核心理念，详细讲解减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的科学养生知识，结合干部职工久坐少动、饮食不规律、作息紊乱的日常现状，普及科学膳食、规律作息、适度运动、劳逸结合、情绪疏导的健康生活方法，纠正“重工作、轻养护、亚健康无所谓”的错误认知，引导全员树立主动健康、科学养生、健康履职的先进理念。

本次专项培训内容详实、案例鲜活、贴合岗位、落地性强，有效补齐了临渭区图书馆、文化馆全体干部职工应急急救、AED实操、职业病防控、科学健康养生的知识技能短板，进一步健全了两馆安全应急保障体系与职工健康关爱机制，充分彰显了文旅单位以人为本、关爱职工、深耕民生、服务群众的工作理念。下一步，临渭区图书馆、文化馆将以此次培训为契机，常态化开展应急安全、职业健康、科学养生系列培训，持续细化干部职工暖心关爱举措，积极倡导劳逸结合、积极向上、科学健康的工作生活新风尚，引导全体文旅工作者以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的状态扎根岗位、履职尽责，持续优化公共文化服务供给、丰富群众文体生活、提升基层文旅服务质效，全力推动区域公共文化事业高质量发展。