为深入推进平安矿山、健康企业建设，扎实落实企业职工暖心关爱举措，进一步健全煤矿安全生产应急保障体系与职业健康防护机制，全面提升一线矿工及在岗职工应急救护能力、职业病防控水平和心脑疾病预防素养，有效化解矿山岗位高危健康风险，筑牢企业安全生产与职工健康双重防线，2026年9月17日，陕西省靖边延长煤业特邀资深讲师张老师开展全员专项健康培训，公司一线采掘作业人员、检修运维人员、地面值守及行政后勤全体在岗职工全员参训。煤炭行业属于高危艰苦行业，作业环境特殊、劳动强度大、安全标准严苛，职工岗位履职健康风险隐患突出。一线井下作业人员长期井下高强度劳作、密闭环境作业、体力消耗巨大，常年倒班值守、昼夜颠倒、作息紊乱，长期负重作业、重复劳作，身心持续处于高压透支状态，作业过程中极易出现磕碰摔伤、外伤出血、体力透支、突发身体不适等紧急状况；地面运维、办公值守人员长期久坐伏案、设备盯控、台账整理，普遍存在久坐少动、精神紧绷、常态化加班值守等问题。全体职工长期处于高负荷、高压力、高风险的工作状态，不仅矿山作业突发意外险情多发、应急施救需求极高，且长期高强度履职极易诱发各类煤矿专属职业病及心脑血管亚健康问题，直接关乎职工人身安全和企业安全生产稳定运行，本次专项培训开展极具必要性和实战意义。

本次培训坚持实战为先、立足矿山、学以致用、护航安全的原则，紧扣煤矿井下作业、设备检修、地面值守、突发险情处置等高频实战场景，系统开展应急急救专项实操教学，全方位补齐企业职工现场应急救护能力短板。授课过程中，张老师结合煤矿行业真实突发作业案例，针对矿山作业高发的外伤出血、肢体扭伤、磕碰摔伤、体力透支、突发晕厥、作业不适等各类突发状况，详细讲解现场环境安全排查、人员意识状态判断、紧急上报处置、现场安全监护、基础止血包扎、科学体位摆放、创伤应急处置等标准化急救流程。结合煤矿作业环境复杂、突发情况紧急、救援窗口期短、现场施救难度大的行业特点，重点讲解快速、规范、高效的现场自救互救方法，深入剖析矿山应急处置中盲目施救、操作不规范、处置不及时等常见误区，有效破除职工“不敢救、不会救、不懂规范救”的应急畏难心理。通过通俗易懂、贴合矿山实战、简单易操作的授课方式，手把手传授专业救护技能，切实解决一线职工应急救护能力短板，全面提升全员应对作业突发意外、突发急症的快速处置能力，为矿山安全生产筑牢坚实应急防护屏障。

聚焦煤矿行业履职痛点与职业高危特性，本次培训精准开展职业病防控与心脑健康专项科普宣讲，全方位守护全体职工身心健康。张老师紧密结合煤炭行业高强度、高应激、高劳累的职业特点，深度拆解煤矿岗位高发职业病，系统讲解井下作业粉尘、高强度劳作、重复作业引发的各类职业病症，详细剖析各类职业病的发病诱因、早期预警症状、识别方式、发展危害及科学防控举措。同时，针对煤矿职工长期倒班作业、作息不规律、饮食不均衡、体力脑力双重透支、长期精神高压的工作现状，重点开展心脑健康专项科普，细致讲解高血压、高血脂、心肌缺血、突发性眩晕、心梗、脑梗等常见心脑血管疾病的诱发因素、早期信号与突发风险，深入剖析长期疲劳上岗、带病作业、熬夜值守对心脑血管系统的慢性累积损伤。重点纠正职工“年轻扛得住、疲劳无碍、带病坚守”的错误认知，结合矿山倒班作业、劳作强度大、休息碎片化的岗位实际，针对性普及科学膳食、劳逸结合、岗位放松、情绪疏导、规律养护的健康知识，传授简易可落地的疲劳缓解、体态调理、健康自查技巧，引导职工树立“预防为先、科学防护、健康作业、安全履职”的先进健康理念，从源头降低职业病与心脑疾病发病风险。

本次专项培训内容详实、案例鲜活、贴合矿山、实用性极强，有效补齐了靖边延长煤业全体职工应急急救、职业病防控、心脑健康养护的知识技能短板，进一步健全了企业安全生产保障体系与职工暖心关爱机制，充分彰显了企业以人为本、安全为基、关爱职工、坚守安全发展的责任理念。下一步，靖边延长煤业将以此次培训为契机，常态化开展应急安全、职业健康、科学养生系列培训，持续细化职工关心关爱举措，积极倡导劳逸结合、积极向上、科学健康的工作新风尚，引导全体职工以强健的体魄、饱满的斗志、过硬的素质坚守岗位、规范作业、履职尽责，持续夯实企业安全生产根基，全力保障企业生产工作安全、平稳、高效推进，推动企业安全健康高质量发展。