为全面普及职业健康与应急安全知识，强化职工健康防护意识，提升全员自我健康管理水平，筑牢职场安全健康防线，2026年9月21日，延吉市小神童幼儿园特邀安全健康教育网专业老师，开展主题为“关爱生命·救在身边”急救健康安全知识公益讲座，为在岗职工送上一堂专业实用、贴近生活的健康科普培训。

讲座上，老师聚焦各类突发异物梗阻、意外受伤等紧急事件开展应急教学，通过图文科普结合真人实操演示的方式，分别细致讲解成人、儿童、婴儿海姆立克急救法的标准动作、操作要点与禁忌事项，同时普及基础应急救护技巧。沉浸式的实操教学让参训人员快速掌握不同人群的急救处置方法，全面夯实应急救护本领，有效提升日常工作生活中的自救互救和现场处置能力。老师兼顾理论与实操，针对久坐办公引发的肩颈劳损问题，现场带领全员开展7分钟肩颈操教学，通过简易拉伸动作放松肩颈肌肉、改善办公体态。同时老师普及穴位理疗方法，帮助职工科学缓解肩颈不适，并结合现场健康咨询，一对一解答职工健康疑问，纠正健康认知误区，提供个性化养护指导。

（图为讲座现场）

此次讲座内容紧贴职场实际需求，通过 “理论讲解 + 肩颈实操 + 健康答疑” 的多元化授课形式，有效补齐了职工健康知识短板，帮助大家充分认识疾病早筛查、早预防、早干预的重要性，牢固树立 “预防大于治疗” 的科学健康理念，进一步强化了 “个人是自身健康第一责任人” 的主动健康管理意识。