2026 年 10 月 12 日，宁夏体育馆特邀安全健康教育网宁夏站顾老师开展急救技能与心脑血管健康专题培训，馆内职工参加本次学习。

（图为培训现场）

培训中，顾老师结合真实案例，围绕心脑血管疾病高危诱因、早期预警信号、日常预防干预要点展开讲解，普及高血压、高血脂等慢病管理知识，引导大家重视作息、膳食与运动管理，主动做好心脑健康防护。在急救实操教学环节，顾老师重点讲解心脏骤停黄金救援时间，现场开展心肺复苏、AED使用现场模拟演示，细致讲解意识判断、呼救、胸外按压、开放气道等操作要点，手把手指导大家掌握 AED 开机、贴电极片、分析心律等关键步骤，同时讲解气道异物梗阻海姆立克急救法。参训人员认真聆听，依次上台参与模拟实操练习，顾老师现场纠正操作误区，帮助大家熟练掌握基础自救互救技能。

（图为培训现场）

本次培训将理论科普与实操演练相结合，进一步提升宁夏体育馆工作人员心脑血管疾病防范意识和突发意外应急处置能力，夯实场馆安全保障基础，助力在日常运营服务中更好守护群众生命安全。