在第 44 个世界粮食日来临之际，为深入贯彻 “健康中国” 战略，扎实做好职工关心关爱工作，引导广大干部职工舒缓压力、树立科学健康理念，养成良好生活方式，2026年10月16日，甘肃省王家墩粮油储备有限公司邀请安全健康教育网张毅老师，开展 “粮安有我 健康同行” 专题健康知识讲座。公司全体职工参加本次学习。

讲座上，张毅老师结合粮油储备行业岗位特点，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，从三个方面开展科普授课。在应急急救板块，重点讲解心脏骤停 “黄金四分钟” 急救要点，现场演示心肺复苏术完整操作流程，细致讲解意识判断、胸外按压、开放气道等关键操作规范，让大家了解急救原理、掌握基础自救互救技能。

（图为讲座现场）

针对职工普遍存在的压力问题，讲师围绕心理压力疏导开展分享，讲解压力识别、情绪调节、放松减压的实用方法，引导大家学会科学调适心态，以积极平稳的状态投入粮储工作。同时，讲座还普及高血压、高血脂等常见慢性病以及久坐劳损等职业病防护知识，从合理膳食、作息管理、科学运动、定期体检等方面给出防护建议，提醒职工重视日常健康管理，做到早预防、早干预。

（图为讲座现场）

整场讲座理论联系实际，兼具知识性和实用性，现场学习氛围浓厚。参训职工认真聆听记录，主动交流健康疑问。大家纷纷表示，本次讲座紧贴工作生活需求，既学到了救命急救技能，也收获了慢病防护、心理调节知识，受益匪浅。

民为国基，谷为民命。粮食安全是 “国之大者”，守护粮食安全离不开一支身心健康、担当有为的粮储队伍。下一步，甘肃省王家墩粮油储备有限公司将持续把职工健康关怀落到实处，常态化开展健康宣教、暖心关爱活动，不断增强职工的获得感、幸福感、安全感，激励全体职工以健康体魄、饱满热情扛起储粮保供职责，守好陇原粮仓，切实筑牢粮食安全防线。