为持续做好干部职工关心关爱工作，进一步提升基层工作人员应急处置能力，增强心脑血管疾病防范意识，引导大家养成科学健康的生活习惯，以良好身心状态扎根基层一线服务群众，2026 年 10 月 23 日，陕西省西安市未央湖街道办事处组织开展健康知识专题讲座，邀请高老师担任主讲，街道各科室、社区工作人员参加学习。基层街道工作繁杂琐碎，入户走访、矛盾调解、资料整理、值班值守任务较重，不少工作人员长期加班、作息不规律、缺少运动，不仅心脑血管疾病发病风险有所上升，在日常工作、生活中还可能遇到突发意外情况，掌握基础急救技能十分必要。街道立足基层岗位实际，精心组织本次科普培训，把健康保障送到一线干部身边。

讲座中，高老师围绕急救技能实操、心脑血管疾病防治两大核心内容展开细致讲解。在急救知识板块，讲师结合生活和基层工作中常见的突发场景，讲解突发意外的初步判断流程，重点讲解现场施救原则、注意事项，提醒大家在保护自身安全的前提下科学开展救助。在心脑血管疾病防治部分，高老师结合大量真实案例，讲解高血压、冠心病、脑梗死等常见心脑血管疾病的诱发因素、早期预警信号，细致科普血压监测、合理膳食、规律作息、情绪调节、适度运动等预防手段，重点讲解胸痛、肢体麻木、言语不清等危险信号识别方法，纠正 “年轻就不用担心心脑血管问题” 的误区，引导大家做到早发现、早干预、早治疗。

授课过程中，高老师采用案例讲解、要点拆解、现场示范相结合的方式，内容通俗易懂、贴近基层工作生活。参训人员认真听讲、做好笔记，主动结合自身经常头晕、疲惫、睡眠差等情况提出疑问，高老师逐一耐心分析解答，给出针对性的健康建议。大家纷纷表示，基层经常直面群众，今天学到的急救知识和心脑血管防护知识非常实用，不仅可以保护自己，遇到群众突发状况时，也有能力第一时间做出正确应对，收获很大。

下一步，西安市未央湖街道办事处将持续把干部职工健康关爱落到实处，常态化组织健康科普、应急技能培训等活动，持续营造重视健康、关爱职工的良好氛围。引导全体基层工作人员把学到的知识运用到日常，兼顾履职尽责与自我健康管理，不断提升应急处置和服务群众能力，以更加饱满的精神状态投入基层治理、民生服务各项工作。